IRONMAN 70.3 Valencia 2025 · natação até a mediana (−2:49)
Hoje 100º, passaria a 95º+5 posições
5:40:32 → 5:37:43 na M50-54 (186 atletas).
Provas13em 6 países
Melhor 70.35:40:32Valencia 2025
Melhor IRONMAN13:23:07Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Valencia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:20 · 2:11/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike2:50:47 · 31,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:55:26 · 5:28/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições12:59 · +1:15 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 17 | 6:24:05 | 224º de 265 na M40-44 |
| Dubai 19 | 6:16:46 | 213º de 266 na M45-49 |
| Dubai 20 | 5:45:34 | 79º de 104 na M45-49 |
| Graz 21 | 5:49:32 | 92º de 117 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 23 | 5:43:27 | 291º de 378 na M45-49 |
| Turkey 23 | 6:10:20 | 119º de 142 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 24 | 5:46:56 | 195º de 264 na M50-54 |
| Hradec Králové 24 | 6:23:36 | 85º de 110 na M50-54 |
| Valencia 25 | 5:40:32 | 100º de 186 na M50-54 |
| Zell am See-Kaprun 25 | 6:16:19 | 56º de 87 na M50-54 |
| Hradec Králové 26 | 5:55:43 | 64º de 106 na M50-54 |
Clima no dia
Valencia 2025 (07–15h): 13,0 a 21,9 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 44% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 211 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:20 · 2:08/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike6:35:45 · 27,3 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida5:02:31 · 7:10/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições23:31 · +5:59 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 13:44:14 | 200º de 236 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 13:23:07 | 132º de 211 na M50-54 |
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 (07–22h): 18,3 a 32,9 °C · sensação de até 33,1 °C · umidade 39% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Valencia 2025 · Para o pódio da M50-54
4:29:45−1:10:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:32 (100º). A maior diferença está em corrida (−28:58) e bike (−26:03).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2026 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 85% para top 61% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 24 · 37:161:58/100m
- BikeDubai 20 · 2:42:0033,3 km/h
- CorridaValencia 25 · 1:55:265:28/km
- TransiçõesDubai 1712:04
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 1:19:332:06/100m
- BikeKaernten-Klagenfurt, Austria 25 · 6:35:4527,3 km/hPR
- CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 25 · 5:02:317:10/kmPR
- TransiçõesKaernten-Klagenfurt, Austria 2523:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Valencia 2025
você 5:40:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:44 a 4:29:50 | 3 |
| 4:29:50 a 4:44:57 | 7 |
| 4:44:57 a 5:00:03 | 20 |
| 5:00:03 a 5:15:10 | 29 |
| 5:15:10 a 5:30:16 | 18 |
| 5:30:16 a 5:45:23 (você) | 34 |
| 5:45:23 a 6:00:29 | 21 |
| 6:00:29 a 6:15:35 | 23 |
| 6:15:35 a 6:30:42 | 8 |
| 6:30:42 a 6:45:48 | 11 |
| 6:45:48 a 7:00:55 | 2 |
| 7:00:55 a 7:16:01 | 5 |
| 7:16:01 a 7:31:08 | 2 |
| 7:31:08 a 7:46:14 | 3 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 52% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 5:46:56 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 5:43:27 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 | 22 °C | 6:16:19 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 5:40:32 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 5:45:34 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 6:16:46 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 6:24:05 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | 27 °C | 6:23:36 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 6:10:20 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2026 | 30 °C | 5:55:43 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 5:49:32 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria4 provas
Emirados Árabes Unidos3 provas
Tchéquia2 provas
Itália2 provas
Espanha1 prova
Turquia1 prova
6 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M50-54 | 5:55:43 | 64º / 106 cat. | 901º / 1.546 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M50-54 | 6:16:19 | 56º / 87 cat. | 1.308º / 1.844 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M50-54 | 13:23:07 | 132º / 211 cat. | 1.603º / 2.251 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54 | 5:40:32 | 100º / 186 cat. | 1.198º / 2.136 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M50-54 | 6:23:36 | 85º / 110 cat. | 908º / 1.129 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 5:46:56 | 195º / 264 cat. | 1.733º / 2.420 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 6:10:20 | 119º / 142 cat. | 952º / 1.212 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 13:44:14 | 200º / 236 cat. | 1.460º / 1.879 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 5:43:27 | 291º / 378 cat. | 1.610º / 2.368 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 218 cat. | 99.999º / 1.666 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M45-49 | 5:49:32 | 92º / 117 cat. | 680º / 970 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:45:34 | 79º / 104 cat. | 537º / 773 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 6:16:46 | 213º / 266 cat. | 1.412º / 1.884 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 6:24:05 | 224º / 265 cat. | 1.194º / 1.358 geral |