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Denis Lamonov

Rússia · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 74%

80º de 109 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2018

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:58:00Otepaa 2018
Melhor IRONMAN12:32:50Copenhagen 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Otepaa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:41 · 1:56/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike3:01:12 · 29,8 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 177:47:50271º de 278 na M30-34
Otepaa 185:58:0080º de 109 na M30-34

Clima no dia

Otepaa 2018 (07–15h): 16,8 a 23,4 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 52% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Copenhagen 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:40 · 2:03/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike6:17:36 · 28,6 km/htop 89%: mais rápido que 11% da categoria
  • Corrida4:46:14 · 6:47/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Transições11:20 · −58s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Clima no dia

Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 · Para o pódio da M30-34

4:19:26−1:38:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:00 (80º). A maior diferença está em natação (−8:37).

IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 74%, na faixa seguinte top 71%

Com o mesmo 5:58:00, você seria 85º de 121 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017IRONMAN 70.3top 98%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2018IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN Copenhagen 2018IRONMANtop 80%

De top 98% para top 80% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 17 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOtepaa 18 · 36:411:56/100mPR
  • BikeOtepaa 18 · 3:01:1229,8 km/hPR
  • CorridaBarcelona 17 · 2:34:167:19/km
  • TransiçõesBarcelona 1712:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2018

você 5:58:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:14:32 a 4:29:363
4:29:36 a 4:44:406
4:44:40 a 4:59:4313
4:59:43 a 5:14:4711
5:14:47 a 5:29:5118
5:29:51 a 5:44:5515
5:44:55 a 5:59:59 (você)15
5:59:59 a 6:15:0211
6:15:02 a 6:30:065
6:30:06 a 6:45:106
6:45:10 a 7:00:143
7:00:14 a 7:15:171
7:15:17 a 7:30:211
7:30:21 a 7:45:251

109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Países onde você competiu

  • Dinamarca1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2018IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-3412:32:50218º / 274 cat.1.601º / 2.247 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M30-345:58:0080º / 109 cat.420º / 626 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-347:47:50271º / 278 cat.1.809º / 1.797 geral