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Denis Genat

França · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

5º de 56 na M60-64 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022

Provas18em 8 países
Melhor 70.34:44:55Vichy 2022
Melhor IRONMAN10:22:56France 2019

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Vichy 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:49:04 · 31,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:53:05 · 5:22/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 195:43:40118º de 214 na M55-59
Vichy 215:35:5815º de 56 na M55-59
Pays D'Aix 225:38:5214º de 41 na M60-64
Les Sables d'Olonne 225:09:125º de 56 na M60-64
Vichy 224:44:559º de 39 na M60-64
Venice-Jesolo 225:15:066º de 31 na M60-64
Lanzarote 235:58:5911º de 33 na M60-64
Warsaw 235:10:205º de 15 na M60-64
Vouliagmeni, Greece 235:23:085º de 25 na M60-64
Aix-en-Provence 245:36:219º de 43 na M60-64
Nice 245:54:5713º de 66 na M60-64
Oman 255:20:016º de 25 na M60-64
Nice 256:07:527º de 52 na M60-64

Clima no dia

Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em France 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:44 · 1:37/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike5:59:11 · 30,1 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida3:06:48 · 4:26/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições15:13 · −3:51 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1512:56:00109º de 220 na M50-54
France 1910:22:5622º de 128 na M55-59
Frankfurt 2312:07:2420º de 75 na M60-64
Switzerland Thun 2412:34:5915º de 43 na M60-64

Clima no dia

France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M60-64

5:03:03−6:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:12 (5º). A maior diferença está em bike (−7:21) e corrida (−6:51).

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Na próxima faixa etária (M65-69)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 5:09:12, você seria 1º de 13 na M65-69 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN France 2015IRONMANtop 50%
IRONMAN France 2019IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Vichy 2021IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Vichy 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Frankfurt 2023IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Nice 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Switzerland Thun 2024IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Oman 2025IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Nice 2025IRONMAN 70.3top 14%

De top 50% para top 14% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOman 25 · 31:481:40/100m
  • BikeWarsaw 23 · 2:32:2235,4 km/h
  • CorridaNice 24 · 1:45:515:01/km
  • TransiçõesVichy 216:36

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrance 19 · 1:01:441:37/100m
  • BikeFrance 19 · 5:59:1130,1 km/h
  • CorridaFrance 19 · 3:06:484:26/km
  • TransiçõesFrankfurt 2312:08

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022

você 5:09:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:54:37 a 5:07:153
5:07:15 a 5:19:53 (você)9
5:19:53 a 5:32:312
5:32:31 a 5:45:086
5:45:08 a 5:57:464
5:57:46 a 6:10:2410
6:10:24 a 6:23:026
6:23:02 a 6:35:404
6:35:40 a 6:48:185
6:48:18 a 7:00:561
7:00:56 a 7:13:333
7:13:33 a 7:26:111
7:26:11 a 7:38:491
7:38:49 a 7:51:271

56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 20%Corridatop 18%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202320 °C5:58:59
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 202221 °C5:09:12
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 202422 °C5:36:21
IRONMAN 70.3 Nice 202422 °C5:54:57
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202223 °C5:15:06
IRONMAN 70.3 Vichy 202223 °C4:44:55
IRONMAN 70.3 Warsaw 202323 °C5:10:20
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:43:40
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202325 °C5:23:08
IRONMAN 70.3 Oman 202527 °C5:20:01
IRONMAN 70.3 Vichy 202130 °C5:35:58
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 202230 °C5:38:52
IRONMAN 70.3 Nice 202533 °C6:07:52

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Switzerland Thun 202418 °C12:34:59
IRONMAN Frankfurt 202323 °C12:07:24
IRONMAN France 201932 °C10:22:56

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França10 provas
  • Alemanha2 provas
  • Suíça1 prova
  • Espanha1 prova
  • Grécia1 prova
  • Itália1 prova
  • Omã1 prova
  • Polônia1 prova

8 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M60-646:07:527º / 52 cat.645º / 1.967 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M60-64DNF99.999º / 73 cat.99.999º / 2.107 geral
fev 2025IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M60-645:20:016º / 25 cat.251º / 692 geral
jul 2024IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M60-6412:34:5915º / 43 cat.731º / 1.291 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M60-645:54:5713º / 66 cat.580º / 1.919 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M60-645:36:219º / 43 cat.928º / 2.185 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M60-645:23:085º / 25 cat.339º / 1.007 geral
jul 2023IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M60-6412:07:2420º / 75 cat.1.186º / 2.066 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M60-645:10:205º / 15 cat.424º / 1.001 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M60-645:58:5911º / 33 cat.536º / 991 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M60-645:15:066º / 31 cat.437º / 1.146 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M60-644:44:559º / 39 cat.883º / 2.011 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M60-645:09:125º / 56 cat.673º / 2.245 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M60-645:38:5214º / 41 cat.871º / 1.803 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M55-595:35:5815º / 56 cat.459º / 1.133 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:43:40118º / 214 cat.2.589º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN FranceIRONMAN · M55-5910:22:5622º / 128 cat.774º / 2.286 geral
jun 2015IRONMAN FranceIRONMAN · M50-5412:56:00109º / 220 cat.1.396º / 2.267 geral