IRONMAN Lanzarote 2019 · Para o pódio da M50-54
10:29:26−53:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:23:15 (11º). A maior diferença está em bike (−30:33) e natação (−10:42).
Provas16em 2 países
Melhor 70.34:54:46World Championship 2018
Melhor IRONMAN8:55:50Vitoria-Gasteiz 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em World Championship 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 267 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:12 · 1:51/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:44:55 · 32,7 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida1:27:33 · 4:09/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições7:06 · −39s vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 17 | 5:06:37 | 7º de 36 na M45-49 |
| World Championship 18 | 4:54:46 | 76º de 267 na M50-54 |
| Lanzarote 18 | 5:29:45 | 16º de 40 na M50-54 |
| Lanzarote 19 | 5:03:10 | 13º de 83 na M50-54 |
| Lanzarote 22 | 5:20:30 | 15º de 81 na M50-54 |
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:10:34 · 34,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:39:59 · 5:13/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 11:39:24 | 90º de 314 na M40-44 |
| Lanzarote 13 | 11:16:51 | 42º de 246 na M45-49 |
| Lanzarote 14 | 12:01:47 | 67º de 272 na M45-49 |
| Lanzarote 15 | 12:03:24 | 51º de 241 na M45-49 |
| Lanzarote 16 | 11:25:18 | 35º de 264 na M45-49 |
| Lanzarote 17 | 11:43:23 | 62º de 222 na M45-49 |
| Lanzarote 18 | 11:52:33 | 27º de 223 na M50-54 |
| Lanzarote 19 | 11:23:15 | 11º de 185 na M50-54 |
| Lanzarote 21 | 11:57:18 | 22º de 78 na M50-54 |
| Vitoria-Gasteiz 21 | 8:55:50 | 8º de 69 na M50-54 |
| Lanzarote 22 | 12:12:12 | 20º de 123 na M50-54 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2021 (07–22h): 14,5 a 28,0 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 11:23:15, você seria 3º de 86 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2012 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Lanzarote 2015 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 17% |
De top 29% para top 17% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 17 · 33:431:46/100m
- BikeWorld Championship 18 · 2:44:5532,7 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:27:334:09/km
- TransiçõesLanzarote 176:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 17 · 1:09:501:50/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 21 · 5:10:3434,8 km/h
- CorridaLanzarote 19 · 3:26:384:54/km
- TransiçõesLanzarote 219:44
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Lanzarote 2019
você 11:23:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:21:53 a 10:49:25 | 4 |
| 10:49:25 a 11:16:57 | 5 |
| 11:16:57 a 11:44:28 (você) | 4 |
| 11:44:28 a 12:12:00 | 11 |
| 12:12:00 a 12:39:32 | 11 |
| 12:39:32 a 13:07:04 | 15 |
| 13:07:04 a 13:34:36 | 21 |
| 13:34:36 a 14:02:07 | 17 |
| 14:02:07 a 14:29:39 | 18 |
| 14:29:39 a 14:57:11 | 14 |
| 14:57:11 a 15:24:43 | 17 |
| 15:24:43 a 15:52:14 | 20 |
| 15:52:14 a 16:19:46 | 14 |
| 16:19:46 a 16:47:18 | 14 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:06:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | 20 °C | 5:20:30 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | 25 °C | 5:03:10 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | 25 °C | 5:06:37 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2018 | 26 °C | 5:29:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 11:52:33 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 11:23:15 |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | 19 °C | 11:16:51 |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 12:12:12 |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 12:01:47 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 11:43:23 |
| IRONMAN Lanzarote 2012 | 22 °C | 11:39:24 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 11:57:18 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021 | 28 °C | 8:55:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha15 provas
África do Sul1 prova
2 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:12:12 | 20º / 123 cat. | 225º / 895 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-54 | 5:20:30 | 15º / 81 cat. | 228º / 831 geral |
| set 2021 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 8:55:50 | 8º / 69 cat. | 81º / 569 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 11:57:18 | 22º / 78 cat. | 251º / 692 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-54 | 5:03:10 | 13º / 83 cat. | 199º / 748 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 11:23:15 | 11º / 185 cat. | 195º / 1.360 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-54 | 5:29:45 | 16º / 40 cat. | 214º / 529 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:54:46 | 76º / 267 cat. | 1.125º / 2.342 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 11:52:33 | 27º / 223 cat. | 369º / 1.596 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49 | 5:06:37 | 7º / 36 cat. | 86º / 319 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:43:23 | 62º / 222 cat. | 336º / 1.339 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:25:18 | 35º / 264 cat. | 294º / 1.642 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:03:24 | 51º / 241 cat. | 380º / 1.462 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:01:47 | 67º / 272 cat. | 608º / 1.907 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:16:51 | 42º / 246 cat. | 291º / 1.648 geral |
| mai 2012 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:39:24 | 90º / 314 cat. | 447º / 1.447 geral |