IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:15:42, você seria 1ª de 33 na F50-54 dessa prova.
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:12:18Indian Wells La Quinta 2023
Melhor IRONMAN11:05:21Arizona 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:10 · 1:38/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:45:20 · 32,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:47:22 · 5:05/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:25 · −5:42 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 19 | 5:21:07 | 5ª de 75 na F40-44 |
| Boulder 22 | 5:23:24 | 7ª de 78 na F45-49 |
| World Championship 22 | 6:21:04 | 185ª de 259 na F45-49 |
| Arizona 23 | 5:15:42 | 2ª de 40 na F45-49 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 5:12:18 | 10ª de 56 na F45-49 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2023 (07–15h): 12,3 a 19,4 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 31% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:24 · 1:42/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:57:24 · 30,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:56:04 · 5:36/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições7:29 · −7:15 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 21 | 12:14:34 | 11ª de 89 na F40-44 |
| Arizona 25 | 11:05:21 | 5ª de 50 na F45-49 |
Clima no dia
Arizona 2025 (07–22h): 16,9 a 22,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 10% |
De top 7% para top 10% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoArizona 23 · 30:091:35/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 23 · 2:45:2032,7 km/hPR
- CorridaIndian Wells La Quinta 23 · 1:47:225:05/kmPR
- TransiçõesBoulder 224:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 21 · 1:03:191:40/100m
- BikeArizona 21 · 5:56:0430,3 km/h
- CorridaArizona 25 · 3:56:045:36/kmPR
- TransiçõesArizona 257:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2023
você 5:15:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:10:28 a 5:24:35 (você) | 3 |
| 5:24:35 a 5:38:43 | 2 |
| 5:38:43 a 5:52:50 | 1 |
| 5:52:50 a 6:06:58 | 2 |
| 6:06:58 a 6:21:05 | 2 |
| 6:21:05 a 6:35:13 | 3 |
| 6:35:13 a 6:49:20 | 5 |
| 6:49:20 a 7:03:27 | 5 |
| 7:03:27 a 7:17:35 | 6 |
| 7:17:35 a 7:31:42 | 0 |
| 7:31:42 a 7:45:50 | 1 |
| 7:45:50 a 7:59:57 | 2 |
| 7:59:57 a 8:14:05 | 4 |
| 8:14:05 a 8:28:12 | 4 |
40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:52:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 6:21:04 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 5:12:18 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:21:07 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:23:24 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 5:15:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | 11:05:21 | 5ª / 50 cat. | 367ª / 1.683 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F45-49 | 5:12:18 | 10ª / 56 cat. | 487ª / 2.144 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F45-49 | 5:15:42 | 2ª / 40 cat. | 119ª / 1.121 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 6:21:04 | 185ª / 259 cat. | 1.354ª / 1.825 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 5:23:24 | 7ª / 78 cat. | 347ª / 1.889 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 12:14:34 | 11ª / 89 cat. | 479ª / 1.933 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F40-44 | 5:21:07 | 5ª / 75 cat. | 199ª / 1.295 geral |