HYROX Mumbai 2025 · Para o pódio da M45-49
1:27:17−10:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:37:55 (5º).
Provas33em 7 países
Melhor HYROX Open1:33:58Singapore 2024
Melhor 70.34:43:40Sunshine Coast 2013
Melhor IRONMAN10:19:08Western Australia 2014
Melhor maratona5:28:28Chicago 2014 · 7:47/km
HYROX Open
5 provas · última em Mumbai 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Singapore 24 | 1:33:58 | 27º de 70 na M45-49 |
| Brisbane 24 | 1:47:01 | 54º de 68 na M45-49 |
| Mumbai 25 | 1:37:55 | 5º de 35 na M45-49 |
| Delhi 25 | 1:41:54 | 6º de 37 na M45-49 |
| Mumbai 25 | 1:39:17 | 8º de 13 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Mumbai 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:56 · 1:50/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:32:33 · 35,4 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:28:21 · 4:11/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições7:50 · +2:10 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 13 | 4:43:40 | 35º de 238 na M35-39 |
| Sunshine Coast 14 | 4:57:20 | 67º de 220 na M35-39 |
IRONMAN
24 provas · disciplinas em Western Australia 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:10 · 1:46/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:30:49 · 32,6 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:31:08 · 5:00/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições10:01 · +23s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 10 | 11:00:51 | 70º de 144 na M30-34 |
| Western Australia 11 | 11:01:18 | 60º de 165 na M30-34 |
| Australia 13 | 11:00:30 | 63º de 188 na M35-39 |
| Western Australia 13 | 10:23:22 | 49º de 181 na M35-39 |
| Australia 14 | 10:27:39 | 43º de 222 na M35-39 |
| Malaysia Langkawi 14 | 11:12:23 | 17º de 168 na M35-39 |
| Western Australia 14 | 10:19:08 | 39º de 172 na M35-39 |
| New Zealand 15 | 10:40:45 | 23º de 112 na M35-39 |
| Australia 15 | 10:37:06 | 36º de 179 na M35-39 |
| Malaysia Langkawi 15 | 11:38:21 | 20º de 117 na M35-39 |
| Australia 16 | 10:54:24 | 58º de 169 na M35-39 |
| Cairns 16 | 10:40:26 | 42º de 175 na M35-39 |
| Malaysia 16 | 10:49:23 | 25º de 159 na M35-39 |
| Cairns 17 | 10:38:52 | 45º de 166 na M40-44 |
| World Championship 17 | 12:07:32 | 215º de 252 na M40-44 |
| Western Australia 17 | 11:20:33 | 99º de 187 na M40-44 |
| New Zealand 20 | 10:57:41 | 28º de 131 na M40-44 |
| Cairns 20 | 11:10:40 | 10º de 37 na M40-44 |
| World Championship 21 | 14:40:29 | 231º de 345 na M45-49 |
| Australia 23 | 12:37:48 | 55º de 100 na M45-49 |
| World Championship 23 | 13:52:39 | 238º de 288 na M45-49 |
| Western Australia 23 | 11:12:13 | 43º de 135 na M45-49 |
| Australia 24 | 14:57:00 | 81º de 89 na M45-49 |
| Western Australia 24 | 14:43:21 | 95º de 109 na M45-49 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2014
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20145:28:287:47/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 · Para o pódio da M35-39
10:21:10−51:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:12:23 (17º). A maior diferença está em bike (−22:05) e corrida (−13:25).
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 11:12:23, você seria 15º de 186 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2010 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Western Australia 2011 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Australia 2013 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Western Australia 2013 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Australia 2014 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Western Australia 2014 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN New Zealand 2015 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Australia 2015 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Australia 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Cairns 2020 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN Western Australia 2023 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 92% |
| HYROX Singapore 2024 | HYROX | top 39% |
| HYROX Brisbane 2024 | HYROX | top 80% |
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 88% |
| HYROX Mumbai 2025 | HYROX | top 15% |
| HYROX Delhi 2025 | HYROX | top 17% |
| HYROX Mumbai 2025 | HYROX | top 62% |
De top 49% para top 62% em 15 anos. Na HYROX, você ganha em média 28 pontos de top % por ano. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 13 · 34:561:50/100m
- BikeSunshine Coast 13 · 2:32:3335,4 km/h
- CorridaSunshine Coast 13 · 1:28:214:11/km
- TransiçõesSunshine Coast 137:50
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 14 · 1:07:101:46/100m
- BikeCairns 17 · 5:23:5933,3 km/h
- CorridaWestern Australia 13 · 3:21:424:47/km
- TransiçõesAustralia 138:20
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Malaysia Langkawi 2014
você 11:12:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:27:16 a 9:59:33 | 1 |
| 9:59:33 a 10:31:49 | 6 |
| 10:31:49 a 11:04:06 | 6 |
| 11:04:06 a 11:36:23 (você) | 11 |
| 11:36:23 a 12:08:40 | 12 |
| 12:08:40 a 12:40:56 | 7 |
| 12:40:56 a 13:13:13 | 13 |
| 13:13:13 a 13:45:30 | 14 |
| 13:45:30 a 14:17:46 | 15 |
| 14:17:46 a 14:50:03 | 17 |
| 14:50:03 a 15:22:20 | 15 |
| 15:22:20 a 15:54:37 | 13 |
| 15:54:37 a 16:26:53 | 24 |
| 16:26:53 a 16:59:10 | 14 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:15:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 14:40:29 |
| IRONMAN Australia 2024 | 20 °C | 14:57:00 |
| IRONMAN New Zealand 2020 | 21 °C | 10:57:41 |
| IRONMAN Western Australia 2024 | 22 °C | 14:43:21 |
| IRONMAN Australia 2023 | 22 °C | 12:37:48 |
| IRONMAN Australia 2016 | 24 °C | 10:54:24 |
| IRONMAN Cairns 2017 | 24 °C | 10:38:52 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 10:40:26 |
| IRONMAN Western Australia 2023 | 25 °C | 11:12:13 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 12:07:32 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 13:52:39 |
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 10:49:23 |
| IRONMAN Cairns 2020 | 29 °C | 11:10:40 |
| IRONMAN Western Australia 2017 | 33 °C | 11:20:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália20 provas
Índia3 provas
Malásia3 provas
Estados Unidos3 provas
Nova Zelândia2 provas
França1 prova
Singapura1 prova
7 países · 33 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
33 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 14:43:21 | 95º / 109 cat. | 953º / 1.115 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 91 cat. | 99.999º / 883 geral |
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 14:57:00 | 81º / 89 cat. | 812º / 921 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:12:13 | 43º / 135 cat. | 363º / 1.139 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:52:39 | 238º / 288 cat. | 1.602º / 2.002 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:37:48 | 55º / 100 cat. | 521º / 966 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 14:40:29 | 231º / 345 cat. | 1.586º / 2.299 geral |
| set 2020 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:10:40 | 10º / 37 cat. | 63º / 215 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 10:57:41 | 28º / 131 cat. | 189º / 1.165 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:20:33 | 99º / 187 cat. | 569º / 1.196 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:07:32 | 215º / 252 cat. | 1.540º / 2.231 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:38:52 | 45º / 166 cat. | 252º / 1.037 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 10:49:23 | 25º / 159 cat. | 114º / 825 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 10:40:26 | 42º / 175 cat. | 220º / 1.309 geral |
| mai 2016 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:54:24 | 58º / 169 cat. | 257º / 1.293 geral |
| nov 2015 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M35-39 | 11:38:21 | 20º / 117 cat. | 131º / 616 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:37:06 | 36º / 179 cat. | 170º / 1.382 geral |
| mar 2015 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | 10:40:45 | 23º / 112 cat. | 160º / 1.050 geral |
| dez 2014 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:19:08 | 39º / 172 cat. | 191º / 1.330 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M35-39 | 11:12:23 | 17º / 168 cat. | 83º / 915 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:57:20 | 67º / 220 cat. | 351º / 1.424 geral |
| mai 2014 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:27:39 | 43º / 222 cat. | 185º / 1.451 geral |
| dez 2013 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:23:22 | 49º / 181 cat. | 268º / 1.330 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:43:40 | 35º / 238 cat. | 178º / 1.367 geral |
| mai 2013 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:00:30 | 63º / 188 cat. | 304º / 1.353 geral |
| dez 2011 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:01:18 | 60º / 165 cat. | 286º / 1.180 geral |
| dez 2010 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:00:51 | 70º / 144 cat. | 415º / 1.167 geral |
| 2025 | HYROX MumbaiHYROX · M45-49 | 1:39:17 | 8º / 13 cat. | 217º / 598 geral |
| 2025 | HYROX DelhiHYROX · M45-49 | 1:41:54 | 6º / 37 cat. | 215º / 936 geral |
| 2025 | HYROX MumbaiHYROX · M45-49 | 1:37:55 | 5º / 35 cat. | 215º / 1.173 geral |
| 2024 | HYROX BrisbaneHYROX · M45-49 | 1:47:01 | 54º / 68 cat. | 892º / 1.015 geral |
| 2024 | HYROX SingaporeHYROX · M45-49 | 1:33:58 | 27º / 70 cat. | 417º / 1.119 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 5:28:28 | — | 33.859º / 40.606 geral |