IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · Para o pódio da M30-34
5:05:33−48:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:40 (31º). A maior diferença está em corrida (−29:39) e bike (−17:07).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:24:50Dublin 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dublin 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:14 · 1:51/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:34:41 · 34,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida2:04:57 · 5:55/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições9:58 · −40s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 6:02:14 | 162º de 301 na M30-34 |
| Dublin 17 | 5:24:50 | 75º de 180 na M30-34 |
| Dun Laoghaire 18 | 5:53:40 | 31º de 149 na M30-34 |
Clima no dia
Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 54% para top 21% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDublin 17 · 35:141:51/100m
- BikeDublin 17 · 2:34:4134,9 km/h
- CorridaDun Laoghaire 18 · 2:01:355:46/kmPR
- TransiçõesDun Laoghaire 186:41PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018
você 5:53:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:07 a 5:06:07 | 3 |
| 5:06:07 a 5:22:07 | 7 |
| 5:22:07 a 5:38:07 | 10 |
| 5:38:07 a 5:54:07 (você) | 12 |
| 5:54:07 a 6:10:07 | 13 |
| 6:10:07 a 6:26:07 | 22 |
| 6:26:07 a 6:42:07 | 22 |
| 6:42:07 a 6:58:07 | 20 |
| 6:58:07 a 7:14:07 | 12 |
| 7:14:07 a 7:30:07 | 14 |
| 7:30:07 a 7:46:07 | 7 |
| 7:46:07 a 8:02:07 | 4 |
| 8:02:07 a 8:18:07 | 1 |
| 8:18:07 a 8:34:07 | 2 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 5:24:50 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 5:53:40 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | 22 °C | 6:02:14 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda2 provas
Espanha1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M30-34 | 5:53:40 | 31º / 149 cat. | 199º / 1.207 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:24:50 | 75º / 180 cat. | 480º / 1.486 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 6:02:14 | 162º / 301 cat. | 915º / 1.798 geral |