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Décio Albuquerque

Brasil · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

15º de 125 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019

Provas5em 1 país
Melhor 70.34:49:37Florianópolis 2019
Melhor IRONMAN10:52:07Brasil 2017

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Florianópolis 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:57 · 1:50/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:38:25 · 34,1 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida1:29:12 · 4:14/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições7:03 · −1:34 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Clima no dia

Florianópolis 2019 (07–15h): 22,1 a 24,2 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 90% · vento até 18 km/h · 6,2 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Brasil 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 425 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:36 · 1:50/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike5:43:45 · 31,4 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida3:49:46 · 5:27/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições9:00 · −5:19 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1311:47:10161º de 305 na M40-44
Brasil 1511:23:28146º de 295 na M40-44
Brasil 1710:52:07147º de 429 na M40-44
Brasil 1910:58:2043º de 171 na M45-49

Clima no dia

Brasil 2017 (07–22h): 19,0 a 20,9 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 92% · vento até 8 km/h · 12,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 · Para o pódio da M45-49

4:30:13−19:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:37 (15º). A maior diferença está em bike (−17:09) e natação (−6:54).

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 4:49:37, você seria 5º de 62 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Brasil 2013IRONMANtop 53%
IRONMAN Brasil 2015IRONMANtop 50%
IRONMAN Brasil 2017IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Brasil 2019IRONMANtop 26%

De top 53% para top 26% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 17 · 1:09:361:50/100m
  • BikeBrasil 17 · 5:43:4531,4 km/h
  • CorridaBrasil 17 · 3:49:465:27/km
  • TransiçõesBrasil 198:10PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019

você 4:49:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:26 a 4:41:215
4:41:21 a 4:54:16 (você)17
4:54:16 a 5:07:1115
5:07:11 a 5:20:0614
5:20:06 a 5:33:0122
5:33:01 a 5:45:5617
5:45:56 a 5:58:5111
5:58:51 a 6:11:4613
6:11:46 a 6:24:413
6:24:41 a 6:37:361
6:37:36 a 6:50:313
6:50:31 a 7:03:261
7:03:26 a 7:16:212
7:16:21 a 7:29:161

125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 31%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 201320 °C11:47:10
IRONMAN Brasil 201721 °C10:52:07
IRONMAN Brasil 201521 °C11:23:28
IRONMAN Brasil 201922 °C10:58:20

Você rende melhor no calor: cerca de 3,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2019IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-4910:58:2043º / 171 cat.396º / 1.285 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-494:49:3715º / 125 cat.202º / 1.398 geral
mai 2017IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4410:52:07147º / 429 cat.735º / 2.111 geral
mai 2015IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4411:23:28146º / 295 cat.776º / 1.556 geral
mai 2013IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4411:47:10161º / 305 cat.839º / 1.627 geral