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Debbie Oleary

África do Sul · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

3ª de 40 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2025

Provas16em 2 países
Melhor 70.35:08:30Nelson Mandela Bay 2022
Melhor IRONMAN12:32:49South Africa 2018

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Nelson Mandela Bay 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:19:25 · 27,1 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Corrida1:44:50 · 4:58/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 146:51:5160ª de 106 na F35-39
South Africa 156:42:2728ª de 95 na F35-39
Durban 156:04:5353ª de 118 na F35-39
South Africa 166:18:2120ª de 88 na F35-39
Durban 165:33:3957ª de 112 na F35-39
South Africa 186:33:5938ª de 80 na F40-44
Durban 186:16:4844ª de 119 na F40-44
Nelson Mandela Bay 225:08:307ª de 29 na F45-49
Durban 235:46:318ª de 37 na F45-49
Mossel Bay 235:51:395ª de 65 na F45-49
Turkey 245:13:204ª de 35 na F45-49
Durban 255:25:013ª de 40 na F45-49
Mossel Bay 256:03:344ª de 46 na F45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em South Africa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:37 · 1:58/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike6:48:24 · 26,4 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida4:14:52 · 6:02/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições14:56 · −1:09 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1514:12:3538ª de 57 na F35-39
South Africa 1812:32:4916ª de 57 na F40-44
South Africa 2512:43:477ª de 28 na F45-49

Clima no dia

South Africa 2018 (07–22h): 17,1 a 21,5 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 82% · vento até 23 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Na próxima faixa etária (F50-54)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 5:25:01, você seria 1ª de 28 na F50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 South Africa 2015IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN South Africa 2015IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Durban 2015IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 South Africa 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Durban 2016IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2022IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Durban 2023IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Turkey 2024IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN South Africa 2025IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Durban 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025IRONMAN 70.3top 9%

De top 57% para top 9% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 15 · 32:481:44/100m
  • BikeTurkey 24 · 2:47:1032,3 km/h
  • CorridaNelson Mandela Bay 22 · 1:44:504:58/km
  • TransiçõesTurkey 246:43

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 15 · 1:13:061:55/100m
  • BikeSouth Africa 18 · 6:48:2426,4 km/h
  • CorridaSouth Africa 25 · 4:02:565:45/kmPR
  • TransiçõesSouth Africa 2511:57PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2025

você 5:25:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:04:01 a 5:18:192
5:18:19 a 5:32:38 (você)4
5:32:38 a 5:46:567
5:46:56 a 6:01:144
6:01:14 a 6:15:332
6:15:33 a 6:29:513
6:29:51 a 6:44:103
6:44:10 a 6:58:283
6:58:28 a 7:12:464
7:12:46 a 7:27:052
7:27:05 a 7:41:232
7:41:23 a 7:55:411
7:55:41 a 8:10:001
8:10:00 a 8:24:182

40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 17%Corridatop 12%

Você é corredora. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202520 °C6:03:34
IRONMAN 70.3 Durban 202321 °C5:46:31
IRONMAN 70.3 Durban 202523 °C5:25:01
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C6:16:48
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C5:51:39
IRONMAN 70.3 Durban 201627 °C5:33:39
IRONMAN 70.3 Turkey 202429 °C5:13:20

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul15 provas
  • Turquia1 prova

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F45-496:03:344ª / 46 cat.447ª / 1.737 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F45-495:25:013ª / 40 cat.242ª / 1.242 geral
mar 2025IRONMAN South AfricaIRONMAN · F45-4912:43:477ª / 28 cat.313ª / 691 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F45-495:13:204ª / 35 cat.464ª / 1.272 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F45-495:51:395ª / 65 cat.363ª / 1.767 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F45-495:46:318ª / 37 cat.244ª / 932 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · F45-495:08:307ª / 29 cat.283ª / 688 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F40-446:16:4844ª / 119 cat.1.128ª / 2.488 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-4412:32:4916ª / 57 cat.802ª / 1.712 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F40-446:33:5938ª / 80 cat.1.138ª / 1.930 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-395:33:3957ª / 112 cat.1.460ª / 2.337 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-396:18:2120ª / 88 cat.662ª / 1.984 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-396:04:5353ª / 118 cat.1.149ª / 2.211 geral
mar 2015IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3914:12:3538ª / 57 cat.1.019ª / 1.588 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-396:42:2728ª / 95 cat.826ª / 1.879 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-396:51:5160ª / 106 cat.1.514ª / 2.208 geral