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Debbie Gillam

Austrália · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

4ª de 25 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2016

Provas6em 1 país
Melhor 70.35:07:32Western Australia 2016
Melhor IRONMAN10:08:45Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Western Australia 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:30 · 1:46/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:43:45 · 33,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:43:09 · 4:53/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições7:08 · −19s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 165:12:1618ª de 91 na F35-39
Western Australia 165:07:324ª de 25 na F35-39
Geelong 175:24:114ª de 19 na F35-39
Busselton 195:21:569ª de 34 na F35-39

Clima no dia

Western Australia 2016 (07–15h): 15,3 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 46% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:58:57 · 30,1 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Corrida3:47:57 · 5:24/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições21:51 · +11:19 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1710:08:4510ª de 42 na F35-39
Australia 1811:21:256ª de 36 na F35-39

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 · Para o pódio da F35-39

5:04:42−2:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:32 (4ª). A maior diferença está em natação (−5:22) e transições (−1:50).

IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 5:07:32, você seria 2ª de 33 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2016IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2016IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Geelong 2017IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 24%
IRONMAN Australia 2018IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Busselton 2019IRONMAN 70.3top 27%

De top 20% para top 27% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBusselton 16 · 33:031:44/100m
  • BikeWestern Australia 16 · 2:43:4533,0 km/h
  • CorridaGeelong 17 · 1:40:564:47/km
  • TransiçõesGeelong 177:07

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 18 · 1:09:521:50/100m
  • BikeWestern Australia 17 · 5:58:5730,1 km/h
  • CorridaWestern Australia 17 · 3:47:575:24/km
  • TransiçõesAustralia 1810:36PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2016

você 5:07:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:51 a 4:40:171
4:40:17 a 4:53:421
4:53:42 a 5:07:081
5:07:08 a 5:20:33 (você)4
5:20:33 a 5:33:593
5:33:59 a 5:47:244
5:47:24 a 6:00:501
6:00:50 a 6:14:163
6:14:16 a 6:27:411
6:27:41 a 6:41:074
6:41:07 a 6:54:321
6:54:32 a 7:07:580
7:07:58 a 7:21:230
7:21:23 a 7:34:491

25 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 24%Biketop 20%Corridatop 8%

Você é corredora. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 201717 °C5:24:11
IRONMAN 70.3 Busselton 201618 °C5:12:16
IRONMAN 70.3 Western Australia 201621 °C5:07:32
IRONMAN 70.3 Busselton 201921 °C5:21:56

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2019IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F35-395:21:569ª / 34 cat.266ª / 791 geral
mai 2018IRONMAN AustraliaIRONMAN · F35-3911:21:256ª / 36 cat.278ª / 1.069 geral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F35-3910:08:4510ª / 42 cat.285ª / 1.196 geral
fev 2017IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-395:24:114ª / 19 cat.294ª / 620 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · F35-395:07:324ª / 25 cat.148ª / 519 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F35-395:12:1618ª / 91 cat.806ª / 1.699 geral