Debbie Fritzer · RankMyRace

Provas17em 3 países

Melhor 70.35:08:26California 2012

Melhor IRONMAN11:42:13World Championship 2012

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em California 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:07 · 1:38/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:46:16 · 32,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:42:40 · 4:52/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições8:23 · −3:32 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California 11	5:11:06	4ª de 78 na F45-49
California 12	5:08:26	2ª de 77 na F45-49
St. George 13	5:23:34	3ª de 62 na F45-49
World Championship 13	5:40:57	27ª de 88 na F45-49
St. George 14	5:18:53	1ª de 43 na F50-54
World Championship 14	5:28:25	30ª de 75 na F50-54
California Oceanside 15	5:44:08	11ª de 65 na F50-54
St. George 15	5:34:25	3ª de 41 na F50-54

Clima no dia

California 2012 (07–15h): 11,1 a 14,8 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em World Championship 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:03:28 · 1:40/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike6:12:54 · 29,0 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Corrida4:14:15 · 6:01/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Transições11:36 · +1:35 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
St. George 12	12:24:23	1ª de 13 na F45-49
World Championship 12	11:42:13	22ª de 67 na F45-49
Coeur d'Alene 13	12:11:46	8ª de 74 na F45-49
Canada 14	12:04:09	7ª de 56 na F50-54
Lake Placid 17	13:17:56	13ª de 71 na F50-54

Clima no dia

World Championship 2012 (07–22h): 7,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 65% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California 2011	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 California 2012	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN St. George 2012	IRONMAN	top 8%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 33%
IRONMAN 70.3 St. George 2013	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Coeur d'Alene 2013	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN 70.3 St. George 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Canada 2014	IRONMAN	top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 40%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 St. George 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Lake Placid 2017	IRONMAN	top 19%

De top 6% para top 19% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 14 · 29:041:32/100m
BikeCalifornia 12 · 2:46:1632,5 km/h
CorridaCalifornia 12 · 1:42:404:52/km
TransiçõesSt. George 156:36PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCoeur d'Alene 13 · 59:081:33/100m
BikeCoeur d'Alene 13 · 6:06:4729,4 km/h
CorridaSt. George 12 · 4:09:185:54/km
TransiçõesSt. George 128:56

Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 St. George 2014

você 5:18:53

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:18:53 a 5:31:27 (você)	3
5:31:27 a 5:44:00	4
5:44:00 a 5:56:34	3
5:56:34 a 6:09:08	4
6:09:08 a 6:21:42	3
6:21:42 a 6:34:15	2
6:34:15 a 6:46:49	3
6:46:49 a 6:59:23	4
6:59:23 a 7:11:56	3
7:11:56 a 7:24:30	4
7:24:30 a 7:37:04	0
7:37:04 a 7:49:38	0
7:49:38 a 8:02:11	5
8:02:11 a 8:14:45	5

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 St. George 2014 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 California 2012	15 °C	5:08:26
IRONMAN 70.3 California 2011	17 °C	5:11:06
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015	25 °C	5:44:08

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Lake Placid 2017	21 °C	13:17:56
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	11:42:13
IRONMAN St. George 2012	27 °C	12:24:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos13 provas
Canadá2 provas
França2 provas

3 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2017	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F50-54	13:17:56	13ª / 71 cat.	1.044ª / 2.193 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-54	DNS	99.999ª / 51 cat.	99.999ª / 1.872 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-54	DNF	99.999ª / 42 cat.	99.999ª / 1.863 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F50-54	DNS	99.999ª / 74 cat.	99.999ª / 2.234 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · F50-54	DNS	99.999ª / 25 cat.	99.999ª / 798 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-54	5:34:25	3ª / 41 cat.	493ª / 1.990 geral
mar 2015	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F50-54	5:44:08	11ª / 65 cat.	695ª / 2.206 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	5:28:25	30ª / 75 cat.	1.698ª / 2.188 geral
jul 2014	IRONMAN CanadaIRONMAN · F50-54	12:04:09	7ª / 56 cat.	396ª / 1.684 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-54	5:18:53	1ª / 43 cat.	382ª / 2.073 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	5:40:57	27ª / 88 cat.	1.333ª / 1.979 geral
jun 2013	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-49	12:11:46	8ª / 74 cat.	645ª / 2.122 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49	5:23:34	3ª / 62 cat.	384ª / 2.085 geral
mar 2013	IRONMAN 70.3 California70.3 · F45-49	DNF	99.999ª / 71 cat.	99.999ª / 2.203 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	11:42:13	22ª / 67 cat.	1.224ª / 1.887 geral
ago 2012	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F45-49	DNF	99.999ª / 90 cat.	99.999ª / 2.099 geral
jul 2012	IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F45-49	DNF	99.999ª / 32 cat.	99.999ª / 827 geral
mai 2012	IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · F45-49	12:24:23	1ª / 13 cat.	230ª / 1.007 geral
mar 2012	IRONMAN 70.3 California70.3 · F45-49	5:08:26	2ª / 77 cat.	333ª / 2.144 geral
abr 2011	IRONMAN 70.3 California70.3 · F45-49	5:11:06	4ª / 78 cat.	382ª / 2.134 geral