HYROX London 2024 · Para o pódio da M40-44
1:03:52−5:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:09:00 (17º).
Provas14em 3 países
Melhor HYROX Open1:09:00London 2024
Melhor HYROX Pro1:19:17London 2025
Melhor 70.35:05:45Weymouth 2019
Melhor IRONMAN10:10:16Copenhagen 2019
HYROX Open
4 provas · última em Birmingham 2024
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London 24 | 1:09:00 | 17º de 305 na M40-44 |
| London 24 | 1:09:00 | 27º de 426 na M40-44 |
| Birmingham 24 | 1:13:49 | 23º de 155 na M40-44 |
| Birmingham 24 | 1:13:49 | 74º de 493 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Birmingham 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em London 2025
Onde ganhar tempo
London 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Weymouth 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:32 · 0:55/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:55:35 · 30,8 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:43:40 · 4:55/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições8:58 · −4:00 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 17 | 6:09:00 | 26º de 73 na M30-34 |
| Weymouth 17 | 5:33:25 | 84º de 220 na M30-34 |
| Staffordshire 19 | 5:07:15 | 29º de 232 na M35-39 |
| Weymouth 19 | 5:05:45 | 62º de 283 na M35-39 |
| Mallorca 23 | 5:19:46 | 78º de 291 na M40-44 |
Clima no dia
Weymouth 2019 (07–15h): 16,2 a 17,5 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 86% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:15 · 1:43/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:30:50 · 32,6 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida3:26:11 · 4:53/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:00 · −4:44 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 18 | 10:40:01 | 46º de 304 na M35-39 |
| Copenhagen 19 | 10:10:16 | 67º de 312 na M35-39 |
| Wales 23 | 12:13:25 | 39º de 276 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 · Para o pódio da M35-39
4:24:15−43:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:15 (29º). A maior diferença está em bike (−24:10) e corrida (−15:15).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN UK 2018 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 15% |
| HYROX London 2024 | HYROX | top 6% |
| HYROX London 2024 | HYROX | top 7% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 15% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 16% |
| HYROX London 2025 | HYROX | top 70% |
De top 36% para top 70% em 8 anos. Na HYROX, você perde em média 59 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 19 · 17:320:55/100m
- BikeStaffordshire 19 · 2:44:5432,7 km/h
- CorridaMallorca 23 · 1:38:474:41/kmPR
- TransiçõesStaffordshire 197:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 23 · 1:05:141:43/100mPR
- BikeUK 18 · 5:12:4934,5 km/h
- CorridaCopenhagen 19 · 3:26:114:53/km
- TransiçõesCopenhagen 198:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · HYROX London 2024
você 1:09:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:01:02 a 1:08:16 | 12 |
| 1:08:16 a 1:15:31 (você) | 42 |
| 1:15:31 a 1:22:45 | 46 |
| 1:22:45 a 1:29:59 | 67 |
| 1:29:59 a 1:37:14 | 48 |
| 1:37:14 a 1:44:28 | 29 |
| 1:44:28 a 1:51:43 | 22 |
| 1:51:43 a 1:58:57 | 17 |
| 1:58:57 a 2:06:11 | 8 |
| 2:06:11 a 2:13:26 | 7 |
| 2:13:26 a 2:20:40 | 6 |
| 2:20:40 a 2:27:54 | 0 |
| 2:27:54 a 2:35:09 | 0 |
| 2:35:09 a 2:42:23 | 1 |
305 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:28:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | 15 °C | 5:33:25 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:19:46 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | 18 °C | 5:05:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 10:10:16 |
| IRONMAN Wales 2023 | 22 °C | 12:13:25 |
| IRONMAN UK 2018 | 24 °C | 10:40:01 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido12 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
3 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 12:13:25 | 39º / 276 cat. | 262º / 1.630 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:19:46 | 78º / 291 cat. | 485º / 2.512 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 268 cat. | 99.999º / 1.706 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | 5:05:45 | 62º / 283 cat. | 297º / 1.975 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:10:16 | 67º / 312 cat. | 376º / 2.543 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | 5:07:15 | 29º / 232 cat. | 208º / 1.946 geral |
| jul 2018 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 10:40:01 | 46º / 304 cat. | 249º / 1.807 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 5:33:25 | 84º / 220 cat. | 444º / 1.874 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M30-34 | 6:09:00 | 26º / 73 cat. | 211º / 626 geral |
| 2025 | HYROX LondonHYROX PRO · M40-44 | 1:19:17 | 27º / 39 cat. | 182º / 342 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Overall · M40-44 | 1:13:49 | 74º / 493 cat. | 523º / 4.140 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Friday · M40-44 | 1:13:49 | 23º / 155 cat. | 166º / 1.379 geral |
| 2024 | HYROX LondonHYROX - Overall · M40-44 | 1:09:00 | 27º / 426 cat. | 227º / 3.855 geral |
| 2024 | HYROX LondonHYROX - Saturday · M40-44 | 1:09:00 | 17º / 305 cat. | 141º / 1.637 geral |