IRONMAN 70.3 Melbourne 2024 · Para o pódio da M30-34
4:08:49−17:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:05 (17º). A maior diferença está em bike (−6:29) e natação (−5:26).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:21:05Melbourne 2023
Melhor IRONMAN11:24:13Cairns 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Melbourne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:58 · 0:50/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:28:42 · 36,3 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:30:37 · 4:18/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:48 · −2:27 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 22 | 4:44:48 | 45º de 165 na M30-34 |
| Melbourne November 22 | 4:47:43 | 54º de 184 na M30-34 |
| Geelong 23 | 4:42:19 | 32º de 149 na M30-34 |
| Melbourne 23 | 4:21:05 | 28º de 174 na M30-34 |
| Geelong 24 | 4:38:31 | 28º de 139 na M30-34 |
| Melbourne 24 | 4:26:05 | 17º de 201 na M30-34 |
| Geelong 25 | 4:31:27 | 21º de 165 na M30-34 |
| Geelong 26 | 4:35:56 | 15º de 119 na M35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:51 · 1:50/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:48:41 · 31,0 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida4:12:03 · 5:58/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições13:38 · +1:37 vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Clima no dia
Cairns 2022 (07–22h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 28% para top 13% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 23 · 15:580:50/100m
- BikeMelbourne 24 · 2:17:3139,3 km/h
- CorridaGeelong 25 · 1:29:484:15/km
- TransiçõesMelbourne 235:48
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Melbourne 2024
você 4:26:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:18 a 4:14:20 | 7 |
| 4:14:20 a 4:32:21 (você) | 14 |
| 4:32:21 a 4:50:23 | 22 |
| 4:50:23 a 5:08:24 | 37 |
| 5:08:24 a 5:26:26 | 39 |
| 5:26:26 a 5:44:27 | 29 |
| 5:44:27 a 6:02:29 | 18 |
| 6:02:29 a 6:20:30 | 14 |
| 6:20:30 a 6:38:32 | 12 |
| 6:38:32 a 6:56:33 | 5 |
| 6:56:33 a 7:14:35 | 2 |
| 7:14:35 a 7:32:36 | 1 |
| 7:32:36 a 7:50:38 | 0 |
| 7:50:38 a 8:08:39 | 1 |
201 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Melbourne 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 4:42:19 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 4:38:31 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | 22 °C | 4:31:27 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | 28 °C | 4:35:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 4:35:56 | 15º / 119 cat. | 148º / 1.273 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:31:27 | 21º / 165 cat. | 141º / 1.241 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M30-34 | 4:26:05 | 17º / 201 cat. | 105º / 1.423 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:38:31 | 28º / 139 cat. | 163º / 1.004 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M30-34 | 4:21:05 | 28º / 174 cat. | 155º / 1.251 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:42:19 | 32º / 149 cat. | 170º / 1.027 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M30-34 | 4:47:43 | 54º / 184 cat. | 216º / 1.205 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 11:24:13 | 59º / 101 cat. | 359º / 928 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M30-34 | 4:44:48 | 45º / 165 cat. | 236º / 1.172 geral |