HYROX Johannesburg 2025 · Para o pódio da M45-49
1:18:41−3:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:22:36 (6º).
Provas9em 1 país
Melhor HYROX Open1:22:36Johannesburg 2025
Melhor 70.34:54:17World Championship 2018
Melhor IRONMAN11:37:10South Africa 2017
HYROX Open
1 prova · última em Johannesburg 2025
Onde ganhar tempo
Johannesburg 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em World Championship 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 385 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:02 · 1:51/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike2:36:52 · 34,4 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida1:34:48 · 4:30/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições7:35 · +39s vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 6:54:15 | 223º de 332 na M30-34 |
| Durban 17 | 5:09:26 | 29º de 267 na M35-39 |
| South Africa 18 | 5:09:42 | 28º de 241 na M35-39 |
| Durban 18 | 5:03:33 | 23º de 318 na M35-39 |
| World Championship 18 | 4:54:17 | 247º de 385 na M35-39 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em South Africa 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:45 · 2:01/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike5:55:33 · 30,4 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:17:09 · 6:06/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições7:43 · −4:51 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 14 | 13:32:12 | 147º de 296 na M35-39 |
| South Africa 16 | 12:14:08 | 101º de 239 na M35-39 |
| South Africa 17 | 11:37:10 | 109º de 265 na M35-39 |
Clima no dia
South Africa 2017 (07–22h): 19,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Johannesburg 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 1:22:36, você seria 2º de 24 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2018 · Para o pódio da M35-39
4:36:06−27:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:33 (23º). A maior diferença está em bike (−11:22) e natação (−10:05).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2013 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| HYROX Johannesburg 2025 | HYROX | top 14% |
De top 68% para top 14% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 18 · 35:021:51/100mPR
- BikeDurban 18 · 2:33:2135,2 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:34:484:30/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 186:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 17 · 1:16:452:01/100mPR
- BikeSouth Africa 17 · 5:55:3330,4 km/hPR
- CorridaSouth Africa 17 · 4:17:096:06/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 177:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2018
você 5:03:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:38 a 4:34:37 | 1 |
| 4:34:37 a 4:52:35 | 10 |
| 4:52:35 a 5:10:34 (você) | 17 |
| 5:10:34 a 5:28:33 | 21 |
| 5:28:33 a 5:46:32 | 33 |
| 5:46:32 a 6:04:30 | 39 |
| 6:04:30 a 6:22:29 | 47 |
| 6:22:29 a 6:40:28 | 46 |
| 6:40:28 a 6:58:26 | 33 |
| 6:58:26 a 7:16:25 | 27 |
| 7:16:25 a 7:34:24 | 22 |
| 7:34:24 a 7:52:23 | 12 |
| 7:52:23 a 8:10:21 | 4 |
| 8:10:21 a 8:28:20 | 6 |
318 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:54:17 | 247º / 385 cat. | 1.108º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:03:33 | 23º / 318 cat. | 124º / 2.488 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39 | 5:09:42 | 28º / 241 cat. | 146º / 1.930 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:09:26 | 29º / 267 cat. | 164º / 2.127 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 11:37:10 | 109º / 265 cat. | 596º / 1.760 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 12:14:08 | 101º / 239 cat. | 631º / 1.565 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 13:32:12 | 147º / 296 cat. | 909º / 1.874 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 6:54:15 | 223º / 332 cat. | 1.481º / 2.298 geral |
| 2025 | HYROX JohannesburgHYROX · M45-49 | 1:22:36 | 6º / 46 cat. | 99º / 1.202 geral |