IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · Para o pódio da M35-39
4:14:10−29s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:14:39 (4º). A maior diferença está em bike (−3:42) e corrida (−2:32).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:14:39Warsaw 2023
Melhor IRONMAN9:30:39Emilia Romagna 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Warsaw 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:12 · 1:23/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:10:24 · 41,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:32:17 · 4:22/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:46 · −2:27 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 18 | 4:34:52 | 29º de 292 na M30-34 |
| Warsaw 23 | 4:14:39 | 4º de 169 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2023 (07–15h): 16,3 a 23,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 38% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 267 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:29 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike5:09:38 · 34,9 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:20:11 · 4:45/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:21 · −4:03 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–22h): 11,9 a 21,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 10% para top 3% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 18 · 25:321:21/100m
- BikeWarsaw 23 · 2:10:2441,4 km/hPR
- CorridaWarsaw 23 · 1:32:174:22/kmPR
- TransiçõesGdynia 184:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2023
você 4:14:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:50 a 4:16:30 (você) | 4 |
| 4:16:30 a 4:32:11 | 12 |
| 4:32:11 a 4:47:51 | 30 |
| 4:47:51 a 5:03:32 | 29 |
| 5:03:32 a 5:19:12 | 17 |
| 5:19:12 a 5:34:53 | 22 |
| 5:34:53 a 5:50:33 | 16 |
| 5:50:33 a 6:06:13 | 15 |
| 6:06:13 a 6:21:54 | 9 |
| 6:21:54 a 6:37:34 | 4 |
| 6:37:34 a 6:53:15 | 5 |
| 6:53:15 a 7:08:55 | 5 |
| 7:08:55 a 7:24:36 | 0 |
| 7:24:36 a 7:40:16 | 1 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Itália1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:14:39 | 4º / 169 cat. | 46º / 1.001 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:30:39 | 31º / 267 cat. | 156º / 2.561 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:34:52 | 29º / 292 cat. | 137º / 1.845 geral |