IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · Para o pódio da M35-39
4:35:16−31:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:57 (30º). A maior diferença está em bike (−18:14) e corrida (−14:07).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:58:13Emilia Romagna 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:54 · 1:28/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:43:38 · 33,0 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:38:16 · 4:39/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:25 · −2:49 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 19 | 5:25:17 | 158º de 314 na M35-39 |
| Emilia Romagna 19 | 4:58:13 | 61º de 259 na M35-39 |
| Zell am See-Kaprun 21 | 5:10:22 | 24º de 160 na M35-39 |
| Cascais Portugal 21 | 5:06:57 | 30º de 296 na M35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 51% para top 11% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 19 · 27:541:28/100m
- BikeEmilia Romagna 19 · 2:43:3833,0 km/h
- CorridaZell am See-Kaprun 21 · 1:37:024:36/km
- TransiçõesEmilia Romagna 198:25
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021
você 5:06:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:21 a 4:47:45 | 20 |
| 4:47:45 a 5:01:09 | 26 |
| 5:01:09 a 5:14:33 (você) | 36 |
| 5:14:33 a 5:27:57 | 36 |
| 5:27:57 a 5:41:21 | 34 |
| 5:41:21 a 5:54:45 | 26 |
| 5:54:45 a 6:08:10 | 28 |
| 6:08:10 a 6:21:34 | 20 |
| 6:21:34 a 6:34:58 | 18 |
| 6:34:58 a 6:48:22 | 18 |
| 6:48:22 a 7:01:46 | 12 |
| 7:01:46 a 7:15:10 | 8 |
| 7:15:10 a 7:28:34 | 6 |
| 7:28:34 a 7:41:58 | 8 |
296 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021 | 14 °C | 5:10:22 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 4:58:13 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | 20 °C | 5:06:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Itália1 prova
Portugal1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 5:06:57 | 30º / 296 cat. | 205º / 2.327 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 5:10:22 | 24º / 160 cat. | 182º / 1.124 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 4:58:13 | 61º / 259 cat. | 300º / 1.822 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 5:25:17 | 158º / 314 cat. | 812º / 2.040 geral |