IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 · Para o pódio da M35-39
4:16:49−2:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:19:36 (6º). A maior diferença está em corrida (−5:45) e bike (−2:15).
Provas15em 9 países
Melhor 70.34:19:36Gdynia 2018
Melhor IRONMAN9:51:17Hamburg 2021
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Gdynia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 381 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:32 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:20:21 · 38,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:28:57 · 4:13/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições4:46 · −2:19 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 15 | 5:15:46 | 35º de 264 na M35-39 |
| Austria St. Polten 16 | 4:38:36 | 15º de 284 na M35-39 |
| Kraichgau 16 | 4:32:58 | 16º de 279 na M35-39 |
| Austria St. Polten 17 | 4:57:50 | 22º de 263 na M35-39 |
| Kraichgau 18 | 4:38:04 | 13º de 283 na M35-39 |
| Gdynia 18 | 4:19:36 | 6º de 381 na M35-39 |
| World Championship 18 | 4:33:04 | 86º de 385 na M35-39 |
| World Championship 19 | 4:50:59 | 61º de 538 na M40-44 |
| Lanzarote 19 | 4:22:41 | 4º de 112 na M40-44 |
| World Championship 23 | 4:48:06 | 284º de 518 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2018 (07–15h): 21,3 a 23,8 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 66% · vento até 29 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Hamburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:21 · 1:26/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike4:49:28 · 37,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:56:56 · 5:37/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições10:32 · −5:32 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 15 | 10:51:13 | 88º de 340 na M35-39 |
| Austria 16 | 9:55:21 | 75º de 370 na M35-39 |
| Austria 17 | 10:11:44 | 76º de 361 na M35-39 |
| Frankfurt 19 | 11:48:52 | 118º de 348 na M40-44 |
| Hamburg 21 | 9:51:17 | 23º de 141 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:19:36, você seria 3º de 380 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2015 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 14% para top 55% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 18 · 25:251:20/100m
- BikeGdynia 18 · 2:20:2138,5 km/h
- CorridaGdynia 18 · 1:28:574:13/km
- TransiçõesKraichgau 184:41
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 19 · 53:141:24/100m
- BikeHamburg 21 · 4:49:2837,3 km/hPR
- CorridaAustria 16 · 3:44:025:19/km
- TransiçõesFrankfurt 197:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2018
você 4:19:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:36 a 4:23:20 (você) | 9 |
| 4:23:20 a 4:38:04 | 32 |
| 4:38:04 a 4:52:49 | 32 |
| 4:52:49 a 5:07:33 | 60 |
| 5:07:33 a 5:22:17 | 57 |
| 5:22:17 a 5:37:01 | 59 |
| 5:37:01 a 5:51:46 | 42 |
| 5:51:46 a 6:06:30 | 31 |
| 6:06:30 a 6:21:14 | 26 |
| 6:21:14 a 6:35:58 | 15 |
| 6:35:58 a 6:50:42 | 9 |
| 6:50:42 a 7:05:27 | 6 |
| 7:05:27 a 7:20:11 | 1 |
| 7:20:11 a 7:34:55 | 2 |
381 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:48:06 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 4:50:59 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:19:36 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | 25 °C | 4:22:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2021 | 19 °C | 9:51:17 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 10:11:44 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 11:48:52 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria4 provas
Alemanha4 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Polônia1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
9 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:48:06 | 284º / 518 cat. | 1.545º / 3.322 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 9:51:17 | 23º / 141 cat. | 137º / 972 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 4:22:41 | 4º / 112 cat. | 47º / 748 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:50:59 | 61º / 538 cat. | 637º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:48:52 | 118º / 348 cat. | 673º / 2.025 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:33:04 | 86º / 385 cat. | 380º / 2.342 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:19:36 | 6º / 381 cat. | 47º / 1.845 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:38:04 | 13º / 283 cat. | 81º / 1.992 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:11:44 | 76º / 361 cat. | 353º / 2.467 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 4:57:50 | 22º / 263 cat. | 174º / 1.583 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 9:55:21 | 75º / 370 cat. | 288º / 2.408 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:32:58 | 16º / 279 cat. | 99º / 1.953 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 4:38:36 | 15º / 284 cat. | 127º / 1.750 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 10:51:13 | 88º / 340 cat. | 358º / 1.975 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:15:46 | 35º / 264 cat. | 320º / 1.990 geral |