IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Para o pódio da M30-34
4:13:22−21:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:06 (6º). A maior diferença está em corrida (−12:24) e bike (−6:19).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:27:50Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN9:41:48Kalmar-Sweden 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:12 · 0:42/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:20:14 · 38,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:45:20 · 5:00/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições9:04 · −3:08 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Aarhus 15 | 4:36:28 | 6º de 73 na M30-34 |
| Jonkoping 16 | 4:30:30 | 9º de 208 na M30-34 |
| Jonkoping 17 | 4:35:06 | 6º de 160 na M30-34 |
| Jonkoping 19 | 4:44:18 | 19º de 199 na M30-34 |
| Jonkoping 21 | 4:27:50 | 9º de 71 na M35-39 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:16 · 1:37/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike4:58:16 · 36,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:34:52 · 5:05/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:24 · −3:17 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2017 (07–22h): 14,7 a 20,9 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 23 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aarhus 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 9% para top 13% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 13:120:42/100mPR
- BikeJonkoping 21 · 2:20:1438,5 km/hPR
- CorridaJonkoping 16 · 1:30:504:18/km
- TransiçõesJonkoping 175:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017
você 4:35:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:20 a 4:23:27 | 4 |
| 4:23:27 a 4:38:35 (você) | 5 |
| 4:38:35 a 4:53:42 | 15 |
| 4:53:42 a 5:08:50 | 20 |
| 5:08:50 a 5:23:57 | 27 |
| 5:23:57 a 5:39:05 | 18 |
| 5:39:05 a 5:54:12 | 14 |
| 5:54:12 a 6:09:19 | 12 |
| 6:09:19 a 6:24:27 | 22 |
| 6:24:27 a 6:39:34 | 7 |
| 6:39:34 a 6:54:42 | 5 |
| 6:54:42 a 7:09:49 | 5 |
| 7:09:49 a 7:24:57 | 3 |
| 7:24:57 a 7:40:04 | 3 |
160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 4:27:50 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 4:44:18 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 4:30:30 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 4:35:06 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia5 provas
Dinamarca1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 4:27:50 | 9º / 71 cat. | 55º / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:44:18 | 19º / 199 cat. | 101º / 2.113 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 9:41:48 | 17º / 206 cat. | 73º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:35:06 | 6º / 160 cat. | 68º / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:30:30 | 9º / 208 cat. | 64º / 1.489 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M30-34 | 4:36:28 | 6º / 73 cat. | 37º / 662 geral |