David Widom · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.35:47:32Vineman 2014

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Vineman 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação39:56 · 2:06/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Bike3:03:12 · 29,5 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Corrida1:57:11 · 5:33/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Transições7:13 · −2:49 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Hawaii 12	7:05:52	163º de 189 na M40-44
Vineman 14	5:47:32	89º de 206 na M45-49
Boulder 16	5:58:53	91º de 175 na M45-49
Santa Rosa 17	6:02:02	143º de 263 na M45-49

Clima no dia

Vineman 2014 (07–15h): 22,1 a 31,2 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 70% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vineman 2014 · bike até a mediana (−8:16)

~~Hoje 89º~~, passaria a 77º+12 posições

5:47:32 → 5:39:16 na M45-49 (206 atletas).

IRONMAN 70.3 Vineman 2014 · Para o pódio da M45-49

4:28:27−1:19:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:32 (89º). A maior diferença está em bike (−35:14) e corrida (−31:26).

IRONMAN 70.3 Vineman 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)

~~Hoje top 44%~~, na faixa seguinte top 34%

Com o mesmo 5:47:32, você seria 51º de 152 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Hawaii 2012	IRONMAN 70.3	top 87%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014	IRONMAN 70.3	top 44%
IRONMAN 70.3 Boulder 2016	IRONMAN 70.3	top 52%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017	IRONMAN 70.3	top 55%

De top 87% para top 55% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoVineman 14 · 39:562:06/100m
BikeBoulder 16 · 2:48:4032,0 km/h
CorridaVineman 14 · 1:57:115:33/km
TransiçõesVineman 147:13

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vineman 2014

você 5:47:32

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:24:45 a 4:47:25	9
4:47:25 a 5:10:05	16
5:10:05 a 5:32:45	36
5:32:45 a 5:55:25 (você)	35
5:55:25 a 6:18:05	38
6:18:05 a 6:40:45	22
6:40:45 a 7:03:26	25
7:03:26 a 7:26:06	12
7:26:06 a 7:48:46	6
7:48:46 a 8:11:26	3
8:11:26 a 8:34:06	2
8:34:06 a 8:56:46	0
8:56:46 a 9:19:26	1
9:19:26 a 9:42:06	1

206 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vineman 2014 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017	17 °C	6:02:02
IRONMAN 70.3 Vineman 2014	31 °C	5:47:32
IRONMAN 70.3 Boulder 2016	31 °C	5:58:53

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M45-49	6:02:02	143º / 263 cat.	1.034º / 2.282 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49	5:58:53	91º / 175 cat.	710º / 1.721 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49	5:47:32	89º / 206 cat.	703º / 2.171 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44	7:05:52	163º / 189 cat.	1.112º / 1.438 geral