IRONMAN Lanzarote 2026 · natação até a mediana (−5:15)
Hoje 65º, passaria a 59º+6 posições
12:02:52 → 11:57:37 na M45-49 (173 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:42:41Lanzarote 2017
Melhor IRONMAN12:02:52Lanzarote 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Lanzarote 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:28 · 2:05/100mtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Bike3:06:53 · 28,9 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida1:48:28 · 5:08/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições7:52 · +30s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 15 | 6:33:56 | 39º de 51 na M35-39 |
| Lanzarote 16 | 6:30:56 | 57º de 87 na M35-39 |
| Lanzarote 17 | 5:42:41 | 39º de 54 na M35-39 |
Clima no dia
Lanzarote 2017 (07–15h): 19,6 a 25,1 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 72% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lanzarote 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:56 · 2:00/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike6:17:14 · 28,6 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:06:44 · 5:51/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições22:58 · +7:32 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 19 | 12:56:47 | 130º de 269 na M40-44 |
| Lanzarote 24 | 12:38:14 | 61º de 148 na M45-49 |
| Lanzarote 26 | 12:02:52 | 65º de 173 na M45-49 |
Clima no dia
Lanzarote 2026 (07–22h): 16,0 a 27,4 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2026 · Para o pódio da M45-49
9:45:56−2:16:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:02:52 (65º). A maior diferença está em corrida (−1:01:42) e bike (−49:55).
IRONMAN Lanzarote 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 12:02:52, você seria 49º de 166 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2015 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 38% |
De top 77% para top 38% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 17 · 39:282:05/100mPR
- BikeLanzarote 17 · 3:06:5328,9 km/hPR
- CorridaLanzarote 17 · 1:48:285:08/kmPR
- TransiçõesLanzarote 157:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 26 · 1:15:562:00/100mPR
- BikeLanzarote 26 · 6:17:1428,6 km/hPR
- CorridaLanzarote 19 · 3:55:465:35/km
- TransiçõesLanzarote 2421:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lanzarote 2026
você 12:02:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:47:48 a 9:22:06 | 1 |
| 9:22:06 a 9:56:23 | 3 |
| 9:56:23 a 10:30:41 | 9 |
| 10:30:41 a 11:04:58 | 15 |
| 11:04:58 a 11:39:16 | 23 |
| 11:39:16 a 12:13:33 (você) | 21 |
| 12:13:33 a 12:47:51 | 23 |
| 12:47:51 a 13:22:08 | 24 |
| 13:22:08 a 13:56:26 | 9 |
| 13:56:26 a 14:30:43 | 21 |
| 14:30:43 a 15:05:01 | 6 |
| 15:05:01 a 15:39:18 | 7 |
| 15:39:18 a 16:13:36 | 6 |
| 16:13:36 a 16:47:53 | 5 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:41:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 12:56:47 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 12:38:14 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 12:02:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:02:52 | 65º / 173 cat. | 368º / 1.100 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:38:14 | 61º / 148 cat. | 439º / 899 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:56:47 | 130º / 269 cat. | 590º / 1.360 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 5:42:41 | 39º / 54 cat. | 179º / 319 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 6:30:56 | 57º / 87 cat. | 334º / 563 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 6:33:56 | 39º / 51 cat. | 271º / 428 geral |