IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · natação até a mediana (−6:31)
Hoje 13º, passaria a 11º+2 posições
5:30:36 → 5:24:05 na M50-54 (37 atletas).
Provas28em 3 países
Melhor 70.35:19:51Western Sydney 2018
Melhor IRONMAN12:11:38Australia 2019
IRONMAN 70.3
20 provas · disciplinas em Western Sydney 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:59 · 2:09/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:44:49 · 32,8 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida1:47:02 · 5:04/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições7:01 · +28s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 16 | 5:30:36 | 13º de 37 na M50-54 |
| Western Sydney 17 | 5:26:01 | 18º de 47 na M50-54 |
| Western Sydney 18 | 5:19:51 | 27º de 68 na M50-54 |
| Geelong 19 | 5:38:41 | 52º de 77 na M50-54 |
| Western Sydney 19 | 5:24:39 | 37º de 78 na M50-54 |
| Melbourne 22 | 7:14:19 | 52º de 52 na M55-59 |
| Ireland Cork 22 | 7:17:30 | 30º de 35 na M55-59 |
| Sunshine Coast 22 | 5:58:50 | 62º de 73 na M55-59 |
| Western Sydney 22 | 6:01:43 | 20º de 35 na M55-59 |
| Cairns 23 | 6:58:26 | 33º de 38 na M55-59 |
| Sunshine Coast 23 | 6:28:50 | 45º de 57 na M55-59 |
| Western Sydney 23 | 6:08:20 | 27º de 38 na M55-59 |
| Melbourne 23 | 5:42:55 | 45º de 62 na M55-59 |
| Cairns 24 | 6:31:31 | 40º de 52 na M55-59 |
| Melbourne 24 | 7:01:43 | 38º de 38 na M55-59 |
| Geelong 25 | 7:06:03 | 22º de 25 na M60-64 |
| Cairns 25 | 7:45:38 | 29º de 29 na M60-64 |
| Geelong 26 | 6:43:07 | 32º de 36 na M60-64 |
| Western Sydney 26 | 6:43:57 | 27º de 29 na M60-64 |
| Cairns 26 | 7:08:16 | 26º de 34 na M60-64 |
Clima no dia
Western Sydney 2018 (07–15h): 13,4 a 25,3 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 38% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:13 · 1:59/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike6:29:34 · 27,7 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida4:15:50 · 6:04/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições11:01 · −1:40 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 16 | 13:40:26 | 101º de 129 na M50-54 |
| Australia 17 | 12:16:39 | 50º de 123 na M50-54 |
| Australia 18 | 12:18:04 | 46º de 120 na M50-54 |
| Australia 19 | 12:11:38 | 50º de 139 na M50-54 |
| Australia 23 | 14:38:59 | 70º de 90 na M55-59 |
| Australia 24 | 14:33:30 | 60º de 76 na M55-59 |
| World Championship 25 | 16:16:28 | 130º de 138 na M60-64 |
| Australia 26 | 15:44:08 | 28º de 36 na M60-64 |
Clima no dia
Australia 2019 (07–22h): 13,7 a 19,9 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · Para o pódio da M50-54
4:54:34−36:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:36 (13º). A maior diferença está em natação (−17:59) e corrida (−8:47).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2016 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2024 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN Australia 2026 | IRONMAN | top 78% |
De top 79% para top 78% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 23 · 23:351:14/100m
- BikeWestern Sydney 17 · 2:41:5933,3 km/h
- CorridaWestern Sydney 18 · 1:47:025:04/km
- TransiçõesWestern Sydney 165:55
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 19 · 1:15:131:59/100m
- BikeAustralia 18 · 6:13:1128,9 km/h
- CorridaAustralia 19 · 4:15:506:04/km
- TransiçõesAustralia 1610:51
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016
você 5:30:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:57 a 4:36:28 | 1 |
| 4:36:28 a 4:45:58 | 1 |
| 4:45:58 a 4:55:29 | 1 |
| 4:55:29 a 5:05:00 | 1 |
| 5:05:00 a 5:14:30 | 0 |
| 5:14:30 a 5:24:01 | 6 |
| 5:24:01 a 5:33:32 (você) | 5 |
| 5:33:32 a 5:43:02 | 4 |
| 5:43:02 a 5:52:33 | 6 |
| 5:52:33 a 6:02:03 | 5 |
| 6:02:03 a 6:11:34 | 4 |
| 6:11:34 a 6:21:05 | 2 |
| 6:21:05 a 6:30:35 | 0 |
| 6:30:35 a 6:40:06 | 1 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | 21 °C | 6:01:43 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | 21 °C | 6:08:20 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 6:28:50 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | 22 °C | 7:06:03 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 5:58:50 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | 23 °C | 5:30:36 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 7:45:38 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 | 24 °C | 6:43:57 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 7:08:16 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 5:24:39 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 6:58:26 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 5:19:51 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 6:31:31 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | 28 °C | 6:43:07 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | 29 °C | 7:17:30 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | 30 °C | 5:38:41 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | 31 °C | 5:26:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2019 | 20 °C | 12:11:38 |
| IRONMAN Australia 2024 | 20 °C | 14:33:30 |
| IRONMAN Australia 2026 | 21 °C | 15:44:08 |
| IRONMAN Australia 2018 | 21 °C | 12:18:04 |
| IRONMAN Australia 2017 | 22 °C | 12:16:39 |
| IRONMAN Australia 2023 | 22 °C | 14:38:59 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 16:16:28 |
| IRONMAN Australia 2016 | 24 °C | 13:40:26 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália26 provas
França1 prova
Irlanda1 prova
3 países · 28 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
28 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M60-64 | 15:44:08 | 28º / 36 cat. | 1.147º / 1.226 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-64 | 7:08:16 | 26º / 34 cat. | 1.071º / 1.249 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M60-64 | 6:43:57 | 27º / 29 cat. | 1.328º / 1.506 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M60-64 | 6:43:07 | 32º / 36 cat. | 1.171º / 1.273 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64 | 16:16:28 | 130º / 138 cat. | 2.267º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-64 | 7:45:38 | 29º / 29 cat. | 1.000º / 1.049 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M60-64 | 7:06:03 | 22º / 25 cat. | 1.199º / 1.241 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M55-59 | 7:01:43 | 38º / 38 cat. | 1.360º / 1.423 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 6:31:31 | 40º / 52 cat. | 860º / 1.079 geral |
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-59 | 14:33:30 | 60º / 76 cat. | 775º / 921 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M55-59 | 5:42:55 | 45º / 62 cat. | 939º / 1.251 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M55-59 | 6:08:20 | 27º / 38 cat. | 602º / 820 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-59 | 6:28:50 | 45º / 57 cat. | 1.021º / 1.236 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 6:58:26 | 33º / 38 cat. | 767º / 914 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-59 | 14:38:59 | 70º / 90 cat. | 805º / 966 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M55-59 | 6:01:43 | 20º / 35 cat. | 558º / 825 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-59 | 5:58:50 | 62º / 73 cat. | 1.222º / 1.487 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M55-59 | 7:17:30 | 30º / 35 cat. | 882º / 1.018 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M55-59 | 7:14:19 | 52º / 52 cat. | 1.132º / 1.172 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54 | 5:24:39 | 37º / 78 cat. | 645º / 1.311 geral |
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54 | 12:11:38 | 50º / 139 cat. | 526º / 1.210 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54 | 5:38:41 | 52º / 77 cat. | 567º / 1.007 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54 | 5:19:51 | 27º / 68 cat. | 428º / 994 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54 | 12:18:04 | 46º / 120 cat. | 492º / 1.069 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54 | 5:26:01 | 18º / 47 cat. | 354º / 799 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54 | 12:16:39 | 50º / 123 cat. | 499º / 1.071 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54 | 5:30:36 | 13º / 37 cat. | 416º / 801 geral |
| mai 2016 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54 | 13:40:26 | 101º / 129 cat. | 985º / 1.293 geral |