HYROX Cape Town 2026 · Para o pódio da M40-44
1:08:55−1:05:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 2:14:13 (106º).
Provas5em 1 país
Melhor HYROX Open2:14:13Cape Town 2026
Melhor 70.35:43:57Durban 2015
Melhor IRONMAN12:45:28South Africa 2017
HYROX Open
2 provas · última em Cape Town 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cape Town 26 | 2:14:13 | 106º de 112 na M40-44 |
| Cape Town 26 | 2:14:13 | 106º de 112 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Cape Town 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Durban 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:54 · 1:44/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:54:13 · 31,0 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida2:05:05 · 5:56/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições11:45 · −2:13 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:27 · 1:50/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike6:26:06 · 28,0 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida4:53:34 · 6:57/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições16:21 · +2:11 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 12 | 13:29:11 | 138º de 246 na M40-44 |
| South Africa 17 | 12:45:28 | 165º de 286 na M45-49 |
Clima no dia
South Africa 2017 (07–22h): 19,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cape Town 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 95%, na faixa seguinte top 92%
Com o mesmo 2:14:13, você seria 46º de 50 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · bike até a mediana (−4:23)
Hoje 110º, passaria a 97º+13 posições
5:43:57 → 5:39:34 na M40-44 (280 atletas).
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Para o pódio da M40-44
4:31:39−1:12:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:57 (110º). A maior diferença está em corrida (−36:27) e bike (−32:35).
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 5:43:57, você seria 75º de 215 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2012 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2015 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 58% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 95% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 95% |
De top 57% para top 95% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 17 · 1:09:271:50/100mPR
- BikeSouth Africa 17 · 6:26:0628,0 km/hPR
- CorridaSouth Africa 12 · 4:50:296:53/km
- TransiçõesSouth Africa 1211:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2015
você 5:43:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:59 a 4:32:13 | 4 |
| 4:32:13 a 4:49:27 | 9 |
| 4:49:27 a 5:06:41 | 13 |
| 5:06:41 a 5:23:55 | 40 |
| 5:23:55 a 5:41:09 | 33 |
| 5:41:09 a 5:58:23 (você) | 57 |
| 5:58:23 a 6:15:38 | 35 |
| 6:15:38 a 6:32:52 | 28 |
| 6:32:52 a 6:50:06 | 22 |
| 6:50:06 a 7:07:20 | 16 |
| 7:07:20 a 7:24:34 | 13 |
| 7:24:34 a 7:41:48 | 6 |
| 7:41:48 a 7:59:02 | 3 |
| 7:59:02 a 8:16:16 | 1 |
280 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 12:45:28 | 165º / 286 cat. | 995º / 1.760 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 5:43:57 | 110º / 280 cat. | 771º / 2.211 geral |
| abr 2012 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 13:29:11 | 138º / 246 cat. | 598º / 1.384 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX - Overall · M40-44 | 2:14:13 | 106º / 112 cat. | 973º / 1.080 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX - Friday · M40-44 | 2:14:13 | 106º / 112 cat. | 609º / 652 geral |