IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Para o pódio da M45-49
4:45:24−52:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:33 (23º). A maior diferença está em corrida (−29:27) e bike (−12:26).
Provas10em 7 países
Melhor 70.35:37:33Bintan 2019
Melhor IRONMAN12:01:41Western Australia 2019
Melhor maratona3:38:36Chicago 2024 · 5:11/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Bintan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:14 · 2:10/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:41:00 · 33,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida2:08:47 · 6:06/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:32 · −1:48 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 17 | 6:37:50 | 131º de 275 na M40-44 |
| Bintan 17 | 6:11:44 | 64º de 168 na M40-44 |
| Taiwan 18 | 5:44:18 | 49º de 208 na M45-49 |
| Philippines 18 | 6:11:12 | 45º de 169 na M45-49 |
| Langkawi 18 | 6:21:52 | 56º de 130 na M45-49 |
| Liuzhou 19 | 5:48:26 | 41º de 86 na M45-49 |
| Bintan 19 | 5:37:33 | 23º de 108 na M45-49 |
Clima no dia
Bintan 2019 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 82% · vento até 7 km/h · 1,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:28 · 2:10/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike5:40:29 · 31,7 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:37:35 · 6:35/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições21:09 · +4:43 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 18 | 14:07:47 | 155º de 192 na M45-49 |
| Western Australia 19 | 12:01:41 | 70º de 180 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–22h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 44% · vento até 29 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:38:365:11/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 39% |
De top 48% para top 39% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 19 · 39:002:03/100m
- BikeLiuzhou 19 · 2:34:5534,9 km/h
- CorridaBintan 19 · 2:08:476:06/kmPR
- TransiçõesBintan 196:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 18 · 1:18:292:04/100m
- BikeWestern Australia 19 · 5:40:2931,7 km/hPR
- CorridaWestern Australia 19 · 4:37:356:35/kmPR
- TransiçõesAustralia 1815:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bintan 2019
você 5:37:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:20 a 4:53:46 | 5 |
| 4:53:46 a 5:10:13 | 4 |
| 5:10:13 a 5:26:39 | 6 |
| 5:26:39 a 5:43:05 (você) | 12 |
| 5:43:05 a 5:59:32 | 12 |
| 5:59:32 a 6:15:58 | 12 |
| 6:15:58 a 6:32:25 | 15 |
| 6:32:25 a 6:48:51 | 11 |
| 6:48:51 a 7:05:17 | 9 |
| 7:05:17 a 7:21:44 | 5 |
| 7:21:44 a 7:38:10 | 5 |
| 7:38:10 a 7:54:36 | 4 |
| 7:54:36 a 8:11:03 | 2 |
| 8:11:03 a 8:27:29 | 6 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:48:26 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:11:12 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 6:21:52 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:37:33 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 6:11:44 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
Indonésia2 provas
Taiwan2 provas
China1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:01:41 | 70º / 180 cat. | 464º / 1.157 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 5:37:33 | 23º / 108 cat. | 158º / 733 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M45-49 | 5:48:26 | 41º / 86 cat. | 355º / 688 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 6:21:52 | 56º / 130 cat. | 350º / 827 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:11:12 | 45º / 169 cat. | 470º / 1.358 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 14:07:47 | 155º / 192 cat. | 856º / 1.069 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 5:44:18 | 49º / 208 cat. | 338º / 1.444 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:11:44 | 64º / 168 cat. | 305º / 748 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 6:37:50 | 131º / 275 cat. | 639º / 1.314 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:38:36 | — | 14.436º / 52.000 geral |