IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 · Para o pódio da M50-54
4:35:17−29:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:48 (27º). A maior diferença está em bike (−13:27) e corrida (−12:21).
Provas16em 5 países
Melhor 70.35:04:48Mont-Tremblant 2019
Melhor IRONMAN11:38:02Lake Placid 2017
Melhor maratona3:40:55Londres 2022 · 5:14/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 236 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:48 · 1:34/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:43:19 · 33,1 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:45:51 · 5:01/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições5:50 · −2:22 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 5:50:57 | 82º de 239 na M50-54 |
| Mont-Tremblant 17 | 5:11:38 | 46º de 239 na M50-54 |
| Mont-Tremblant 18 | 5:12:51 | 44º de 235 na M50-54 |
| Puerto Rico 19 | 6:14:47 | 34º de 60 na M50-54 |
| Mont-Tremblant 19 | 5:04:48 | 27º de 236 na M50-54 |
| Maine 19 | 5:05:31 | 19º de 154 na M50-54 |
| Musselman 21 | 5:14:13 | 9º de 76 na M55-59 |
| World Championship 21 | 6:07:10 | 132º de 201 na M55-59 |
| Mont-Tremblant 25 | 6:15:33 | 47º de 111 na M55-59 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2019 (07–15h): 12,9 a 23,7 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 54% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 236 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:34 · 1:42/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:53:51 · 30,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:28:30 · 6:22/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições11:07 · −7:21 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 15 | 12:21:18 | 70º de 303 na M45-49 |
| Lake Placid 17 | 11:38:02 | 38º de 236 na M50-54 |
Clima no dia
Lake Placid 2017 (07–22h): 15,4 a 21,1 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 71% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20184:39:476:38/km
- Berlim 20193:48:325:25/km
- Londres 20223:40:555:14/kmSplit negativo: 2ª metade 1:03 mais rápida (1:50:59 + 1:49:56)
- Nova York 20174:17:556:07/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:04:48, você seria 10º de 148 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 24% para top 43% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 19 · 29:481:34/100m
- BikeMaine 19 · 2:36:0334,6 km/h
- CorridaMont-Tremblant 19 · 1:45:515:01/km
- TransiçõesMont-Tremblant 195:50
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 17 · 1:04:341:42/100mPR
- BikeLake Placid 17 · 5:53:5130,5 km/hPR
- CorridaLake Placid 17 · 4:28:306:22/kmPR
- TransiçõesLake Placid 1711:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019
você 5:04:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:42 a 4:47:08 | 7 |
| 4:47:08 a 5:02:34 | 15 |
| 5:02:34 a 5:18:00 (você) | 24 |
| 5:18:00 a 5:33:25 | 39 |
| 5:33:25 a 5:48:51 | 28 |
| 5:48:51 a 6:04:17 | 37 |
| 6:04:17 a 6:19:43 | 23 |
| 6:19:43 a 6:35:09 | 18 |
| 6:35:09 a 6:50:35 | 9 |
| 6:50:35 a 7:06:01 | 10 |
| 7:06:01 a 7:21:26 | 9 |
| 7:21:26 a 7:36:52 | 8 |
| 7:36:52 a 7:52:18 | 4 |
| 7:52:18 a 8:07:44 | 5 |
236 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | 19 °C | 5:05:31 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | 19 °C | 5:11:38 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 5:12:51 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2021 | 21 °C | 5:14:13 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 5:04:48 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | 26 °C | 6:15:33 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:50:57 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:07:10 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | 31 °C | 6:14:47 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá5 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Porto Rico1 prova
5 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M55-59 | 6:15:33 | 47º / 111 cat. | 1.517º / 2.526 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 6:07:10 | 132º / 201 cat. | 2.474º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M55-59 | 5:14:13 | 9º / 76 cat. | 172º / 1.025 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | 5:05:31 | 19º / 154 cat. | 212º / 1.839 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54 | 5:04:48 | 27º / 236 cat. | 382º / 2.468 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-54 | 6:14:47 | 34º / 60 cat. | 432º / 755 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54 | 5:12:51 | 44º / 235 cat. | 593º / 2.531 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:17:55 | — | 20.383º / 50.641 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 11:38:02 | 38º / 236 cat. | 367º / 2.193 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54 | 5:11:38 | 46º / 239 cat. | 497º / 2.334 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54 | 5:50:57 | 82º / 239 cat. | 972º / 2.395 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:21:18 | 70º / 303 cat. | 478º / 2.094 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 1.804 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 3:40:55 | 321º / 1.701 cat. | 7.858º / 40.619 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:48:32 | 1.516º / 4.354 cat. | 15.041º / 43.977 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:39:47 | — | 25.833º / 44.551 geral |