IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · Para o pódio da M40-44
4:08:58−44:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:51 (42º). A maior diferença está em corrida (−21:47) e bike (−15:16).
Provas14em 1 país
Melhor 70.34:53:51Oregon 2025
Melhor IRONMAN12:35:25Arizona 2021
Melhor maratona3:25:45Chicago 2026 · 4:53/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Oregon 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:36 · 1:08/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:33:12 · 35,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:46:22 · 5:02/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições12:41 · −7s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 19 | 6:11:43 | 79º de 121 na M35-39 |
| Arizona 21 | 5:33:03 | 25º de 94 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:37:57 | 57º de 188 na M40-44 |
| Ohio 22 | 6:01:58 | 60º de 126 na M40-44 |
| Oceanside 23 | 5:36:55 | 64º de 282 na M40-44 |
| Oceanside 24 | 5:36:26 | 54º de 264 na M40-44 |
| Oregon 25 | 4:53:51 | 42º de 206 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2025 (07–15h): 14,4 a 21,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 56% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:44 · 2:12/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike5:58:19 · 30,1 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:55:07 · 7:00/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições18:15 · +5s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Clima no dia
Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2001
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20024:28:396:22/km
- Chicago 20024:55:487:01/km
- Chicago 20034:15:486:04/km
- Chicago 20075:58:348:30/km
- Chicago 20263:25:454:53/km2ª metade 4:39 mais lenta (1:40:33 + 1:45:12)
- Nova York 20014:32:266:27/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:53:51, você seria 18º de 153 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 66% para top 21% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 21:361:08/100mPR
- BikeOhio 22 · 2:31:3135,6 km/h
- CorridaOregon 25 · 1:46:225:02/kmPR
- TransiçõesOhio 229:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2025
você 4:53:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:46 a 4:20:53 | 10 |
| 4:20:53 a 4:39:59 | 19 |
| 4:39:59 a 4:59:06 (você) | 18 |
| 4:59:06 a 5:18:13 | 31 |
| 5:18:13 a 5:37:19 | 34 |
| 5:37:19 a 5:56:26 | 25 |
| 5:56:26 a 6:15:33 | 26 |
| 6:15:33 a 6:34:39 | 13 |
| 6:34:39 a 6:53:46 | 14 |
| 6:53:46 a 7:12:52 | 4 |
| 7:12:52 a 7:31:59 | 2 |
| 7:31:59 a 7:51:06 | 5 |
| 7:51:06 a 8:10:12 | 2 |
| 8:10:12 a 8:29:19 | 3 |
206 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:36:26 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:36:55 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:53:51 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:37:57 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 6:11:43 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 6:01:58 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | 32 °C | 5:33:03 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
1 país · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:53:51 | 42º / 206 cat. | 267º / 2.136 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 5:36:26 | 54º / 264 cat. | 564º / 2.508 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 5:36:55 | 64º / 282 cat. | 505º / 2.219 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-44 | 6:01:58 | 60º / 126 cat. | 485º / 1.329 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:37:57 | 57º / 188 cat. | 496º / 2.069 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 12:35:25 | 70º / 192 cat. | 578º / 1.933 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39 | 5:33:03 | 25º / 94 cat. | 206º / 1.109 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39 | 6:11:43 | 79º / 121 cat. | 560º / 1.295 geral |
| nov 2001 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:32:26 | — | 13.349º / 23.662 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:25:45 | — | 9.174º / 54.460 geral |
| 2007 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 5:58:34 | — | 23.626º / 25.521 geral |
| 2003 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 4:15:48 | — | 14.371º / 32.362 geral |
| 2002 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:55:48 | — | 24.737º / 31.123 geral |
| 2002 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:28:39 | — | 18.692º / 31.123 geral |