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David ST-ONGE

Canadá · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

5º de 105 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Timberman 2012

Provas11em 2 países
Melhor 70.34:33:41Timberman 2012
Melhor IRONMAN11:03:45Mont-Tremblant 2014
Melhor maratona2:53:31Chicago 2012 · 4:07/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Timberman 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:08 · 1:41/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:29:26 · 36,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:27:32 · 4:09/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições4:35 · −1:58 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mooseman 125:10:3415º de 73 na M25-29
Mont-Tremblant 124:46:3812º de 81 na M25-29
Rhode Island 124:43:056º de 85 na M25-29
Timberman 124:33:415º de 105 na M25-29
Muskoka 124:54:135º de 59 na M25-29
Mont-Tremblant 134:50:2811º de 73 na M25-29

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:28 · 1:54/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike5:37:57 · 32,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida4:02:24 · 5:45/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Transições10:56 · −7s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1311:05:1320º de 118 na M25-29
Mont-Tremblant 1411:03:4529º de 96 na M25-29
Mont-Tremblant 1512:22:2971º de 115 na M25-29
Mont-Tremblant 1711:41:0064º de 145 na M30-34

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2012
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Timberman 2012 · Para o pódio da M25-29

4:23:32−10:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:41 (5º). A maior diferença está em bike (−11:17) e transições (−1:03).

IRONMAN 70.3 Timberman 2012 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:33:41, você seria 5º de 160 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mooseman 2012IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Timberman 2012IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2012IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 17%
IRONMAN Mont-Tremblant 2014IRONMANtop 31%
IRONMAN Mont-Tremblant 2015IRONMANtop 62%
IRONMAN Mont-Tremblant 2017IRONMANtop 45%

De top 21% para top 45% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 12 · 31:321:40/100m
  • BikeTimberman 12 · 2:29:2636,1 km/h
  • CorridaMuskoka 12 · 1:27:184:08/km
  • TransiçõesRhode Island 124:14

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 13 · 1:04:511:42/100m
  • BikeLake Placid 13 · 5:31:5732,5 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 14 · 4:02:245:45/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1510:22

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Timberman 2012

você 4:33:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:56 a 4:35:04 (você)6
4:35:04 a 4:53:129
4:53:12 a 5:11:2010
5:11:20 a 5:29:2814
5:29:28 a 5:47:3613
5:47:36 a 6:05:4422
6:05:44 a 6:23:538
6:23:53 a 6:42:018
6:42:01 a 7:00:094
7:00:09 a 7:18:175
7:18:17 a 7:36:253
7:36:25 a 7:54:330
7:54:33 a 8:12:411
8:12:41 a 8:30:492

105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Timberman 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 5%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Canadá6 provas
  • Estados Unidos5 provas

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2017IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-3411:41:0064º / 145 cat.444º / 1.807 geral
ago 2015IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-2912:22:2971º / 115 cat.817º / 2.155 geral
ago 2014IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-2911:03:4529º / 96 cat.320º / 2.140 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-2911:05:1320º / 118 cat.271º / 2.353 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-294:50:2811º / 73 cat.135º / 1.874 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-294:54:135º / 59 cat.25º / 798 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-294:33:415º / 105 cat.33º / 1.306 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M25-294:43:056º / 85 cat.45º / 893 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-294:46:3812º / 81 cat.107º / 1.665 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mooseman70.3 · M25-295:10:3415º / 73 cat.115º / 704 geral
2012Maratona de ChicagoMaratona · M25-292:53:31—472º / 37.474 geral