HYROX London Excel 2025 · Para o pódio da M50-54
1:08:07−1:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:09:48 (5º).
Provas6em 3 países
Melhor HYROX Open1:09:48London Excel 2025
Melhor 70.34:28:24World Championship 2018
HYROX Open
1 prova · última em London Excel 2025
Onde ganhar tempo
London Excel 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em World Championship 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 366 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:20 · 1:33/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:23:41 · 37,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:29:42 · 4:15/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições5:41 · −1:39 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 18 | 4:39:18 | 5º de 329 na M40-44 |
| World Championship 18 | 4:28:24 | 16º de 366 na M40-44 |
| Marbella 22 | 4:45:18 | 2º de 167 na M45-49 |
| Marbella 24 | 5:12:16 | 20º de 165 na M45-49 |
| Bolton 25 | 4:53:35 | 7º de 83 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX London Excel 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 1:09:48, você seria 1º de 78 na M55-59 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Marbella 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:45:18, você seria 1º de 112 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 4% |
De top 2% para top 4% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 24:441:18/100m
- BikeWorld Championship 18 · 2:23:4137,6 km/h
- CorridaMarbella 18 · 1:25:474:04/km
- TransiçõesWorld Championship 185:41
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Marbella 2022
você 4:45:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:32 a 4:55:04 (você) | 6 |
| 4:55:04 a 5:11:35 | 13 |
| 5:11:35 a 5:28:07 | 25 |
| 5:28:07 a 5:44:39 | 20 |
| 5:44:39 a 6:01:11 | 15 |
| 6:01:11 a 6:17:42 | 29 |
| 6:17:42 a 6:34:14 | 16 |
| 6:34:14 a 6:50:46 | 10 |
| 6:50:46 a 7:07:17 | 16 |
| 7:07:17 a 7:23:49 | 8 |
| 7:23:49 a 7:40:21 | 5 |
| 7:40:21 a 7:56:53 | 2 |
| 7:56:53 a 8:13:24 | 0 |
| 8:13:24 a 8:29:56 | 2 |
167 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | 13 °C | 4:53:35 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 4:39:18 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 5:12:16 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 4:45:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Reino Unido2 provas
África do Sul1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M50-54 | 4:53:35 | 7º / 83 cat. | 102º / 1.094 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:12:16 | 20º / 165 cat. | 167º / 1.492 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 4:45:18 | 2º / 167 cat. | 45º / 1.142 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 56 cat. | 99.999º / 491 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:28:24 | 16º / 366 cat. | 260º / 2.342 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 4:39:18 | 5º / 329 cat. | 78º / 1.856 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Thursday · M50-54 | 1:09:48 | 5º / 142 cat. | 360º / 2.771 geral |