IRONMAN 70.3 Goa 2025 · Para o pódio da M50-54
5:21:12−59:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:20:18 (11º). A maior diferença está em corrida (−38:50) e bike (−13:22).
Provas14em 11 países
Melhor 70.35:12:30Turkey 2022
Melhor IRONMAN11:46:39UK Leeds 2026
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:30 · 2:14/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:30:10 · 36,0 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida1:51:38 · 5:17/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições8:12 · −2:18 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 21 | 6:18:33 | 64º de 86 na M45-49 |
| Staffordshire 22 | 6:27:54 | 71º de 147 na M50-54 |
| Turkey 22 | 5:12:30 | 31º de 70 na M50-54 |
| Venice-Jesolo 23 | 5:27:47 | 168º de 312 na M50-54 |
| Weymouth 24 | 6:07:59 | 58º de 107 na M50-54 |
| Goa 25 | 6:20:18 | 11º de 54 na M50-54 |
| Muscat 26 | 5:43:38 | 35º de 61 na M50-54 |
| Versailles 26 | 5:41:47 | 31º de 91 na M50-54 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em UK Leeds 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike7:08:02 · 25,2 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida4:30:42 · 6:25/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 12:31:11 | 85º de 201 na M50-54 |
| Tallinn 23 | 12:21:25 | 30º de 55 na M50-54 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 24 | 13:11:22 | 214º de 311 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 24 | 12:07:42 | 121º de 209 na M50-54 |
| Tours Metropole - Loire Valley 26 | 13:32:58 | 174º de 230 na M50-54 |
| UK Leeds 26 | 11:46:39 | 43º de 94 na M50-54 |
Clima no dia
UK Leeds 2026 (07–22h): 12,0 a 20,9 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 62% · vento até 11 km/h · 4,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Tallinn 2023 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Versailles 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 75% para top 35% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVersailles 26 · 39:472:06/100mPR
- BikeTurkey 22 · 2:30:1036,0 km/h
- CorridaTurkey 22 · 1:51:385:17/km
- TransiçõesMuscat 267:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 22 · 1:26:032:16/100m
- BikeTallinn 23 · 5:40:3131,7 km/h
- CorridaUK Leeds 26 · 4:30:426:25/kmPR
- TransiçõesTallinn 238:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Goa 2025
você 6:20:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:18 a 5:05:24 | 1 |
| 5:05:24 a 5:20:29 | 1 |
| 5:20:29 a 5:35:35 | 2 |
| 5:35:35 a 5:50:40 | 1 |
| 5:50:40 a 6:05:46 | 1 |
| 6:05:46 a 6:20:51 (você) | 5 |
| 6:20:51 a 6:35:57 | 5 |
| 6:35:57 a 6:51:03 | 7 |
| 6:51:03 a 7:06:08 | 2 |
| 7:06:08 a 7:21:14 | 9 |
| 7:21:14 a 7:36:19 | 4 |
| 7:36:19 a 7:51:25 | 2 |
| 7:51:25 a 8:06:30 | 6 |
| 8:06:30 a 8:21:36 | 8 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:10:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Versailles 2026 | 16 °C | 5:41:47 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 | 17 °C | 6:07:59 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 5:27:47 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | 23 °C | 6:20:18 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 5:12:30 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 5:43:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK Leeds 2026 | 21 °C | 11:46:39 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | 21 °C | 13:11:22 |
| IRONMAN Tallinn 2023 | 22 °C | 12:21:25 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 12:07:42 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 12:31:11 |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | 30 °C | 13:32:58 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
França2 provas
Áustria1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Grécia1 prova
Índia1 prova
Itália1 prova
Omã1 prova
Suécia1 prova
Turquia1 prova
11 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Versailles70.3 · M50-54 | 5:41:47 | 31º / 91 cat. | 582º / 1.320 geral |
| ago 2026 | IRONMAN UK LeedsIRONMAN · M50-54 | 11:46:39 | 43º / 94 cat. | 579º / 1.111 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M50-54 | 13:32:58 | 174º / 230 cat. | 2.026º / 2.568 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M50-54 | 5:43:38 | 35º / 61 cat. | 425º / 795 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 6:20:18 | 11º / 54 cat. | 157º / 698 geral |
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 119 cat. | 99.999º / 1.064 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M50-54 | 6:07:59 | 58º / 107 cat. | 877º / 1.759 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 12:07:42 | 121º / 209 cat. | 963º / 1.821 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M50-54 | 13:11:22 | 214º / 311 cat. | 1.988º / 2.645 geral |
| ago 2023 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 12:21:25 | 30º / 55 cat. | 294º / 521 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 5:27:47 | 168º / 312 cat. | 1.309º / 2.368 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 5:12:30 | 31º / 70 cat. | 393º / 932 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 12:31:11 | 85º / 201 cat. | 878º / 1.829 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-54 | 6:27:54 | 71º / 147 cat. | 916º / 1.647 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M45-49 | 6:18:33 | 64º / 86 cat. | 410º / 643 geral |