IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 · Para o pódio da M30-34
4:26:20−38:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:17 (57º). A maior diferença está em bike (−22:28) e corrida (−10:55).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:59:29Valencia 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Valencia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:50 · 1:50/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:40:08 · 33,7 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:35:36 · 4:32/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições8:56 · −1:34 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 23 | 5:19:26 | 49º de 128 na M25-29 |
| Valencia 24 | 4:59:29 | 81º de 274 na M30-34 |
| Warsaw 26 | 5:15:51 | 123º de 281 na M30-34 |
| Gdynia 26 | 5:06:12 | 32º de 131 na M30-34 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 5:05:17 | 57º de 357 na M30-34 |
Clima no dia
Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 39% para top 16% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoValencia 24 · 34:501:50/100m
- BikeBarcelona 23 · 2:28:4336,3 km/h
- CorridaValencia 24 · 1:35:364:32/km
- TransiçõesGdynia 266:43
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026
você 5:05:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:16 a 4:39:43 | 12 |
| 4:39:43 a 4:56:10 | 26 |
| 4:56:10 a 5:12:38 (você) | 41 |
| 5:12:38 a 5:29:05 | 67 |
| 5:29:05 a 5:45:32 | 62 |
| 5:45:32 a 6:01:59 | 48 |
| 6:01:59 a 6:18:27 | 26 |
| 6:18:27 a 6:34:54 | 29 |
| 6:34:54 a 6:51:21 | 12 |
| 6:51:21 a 7:07:48 | 11 |
| 7:07:48 a 7:24:15 | 12 |
| 7:24:15 a 7:40:43 | 8 |
| 7:40:43 a 7:57:10 | 1 |
| 7:57:10 a 8:13:37 | 2 |
357 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 4:59:29 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 5:06:12 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 5:15:51 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | 27 °C | 5:05:17 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | 28 °C | 5:19:26 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Polônia2 provas
Itália1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 5:05:17 | 57º / 357 cat. | 371º / 2.601 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:06:12 | 32º / 131 cat. | 236º / 1.032 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 5:15:51 | 123º / 281 cat. | 714º / 1.973 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M30-34 | 4:59:29 | 81º / 274 cat. | 555º / 2.328 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-29 | 5:19:26 | 49º / 128 cat. | 381º / 1.468 geral |