IRONMAN 70.3 Durban 2019 · natação até a mediana (−11:12)
Hoje 226º, passaria a 215º+11 posições
7:08:37 → 6:57:25 na M25-29 (257 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor HYROX Open1:05:07Cape Town 2025
Melhor 70.37:08:37Durban 2019
HYROX Open
3 provas · última em Johannesburg 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Johannesburg 25 | 1:10:46 | 2º de 146 na M30-34 |
| Cape Town 25 | 1:05:07 | 4º de 169 na M30-34 |
| Johannesburg 26 | 1:06:01 | 1º de 127 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Johannesburg 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Durban 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:26 · 2:42/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike3:17:43 · 27,3 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida2:42:11 · 7:41/kmtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Transições17:17 · +4:02 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 18 | 7:43:46 | 225º de 233 na M25-29 |
| Durban 19 | 7:08:37 | 226º de 257 na M25-29 |
Clima no dia
Durban 2019 (07–15h): 13,3 a 23,1 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2019 · Para o pódio da M25-29
4:15:43−2:52:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:08:37 (226º). A maior diferença está em corrida (−1:21:21) e bike (−59:46).
IRONMAN 70.3 Durban 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 88%, na faixa seguinte top 86%
Com o mesmo 7:08:37, você seria 278º de 324 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| HYROX Johannesburg 2025 | HYROX | top 2% |
| HYROX Cape Town 2025 | HYROX | top 3% |
| HYROX Johannesburg 2026 | HYROX | top 1% |
De top 97% para top 1% em 8 anos. Na HYROX, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 19 · 51:262:42/100mPR
- BikeDurban 19 · 3:17:4327,3 km/hPR
- CorridaDurban 18 · 2:33:297:16/km
- TransiçõesDurban 1917:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · HYROX Johannesburg 2026
você 1:06:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:06:01 a 1:15:22 (você) | 6 |
| 1:15:22 a 1:24:44 | 11 |
| 1:24:44 a 1:34:05 | 27 |
| 1:34:05 a 1:43:26 | 19 |
| 1:43:26 a 1:52:48 | 22 |
| 1:52:48 a 2:02:09 | 22 |
| 2:02:09 a 2:11:31 | 6 |
| 2:11:31 a 2:20:52 | 3 |
| 2:20:52 a 2:30:13 | 4 |
| 2:30:13 a 2:39:35 | 2 |
| 2:39:35 a 2:48:56 | 3 |
| 2:48:56 a 2:58:17 | 1 |
| 2:58:17 a 3:07:39 | 0 |
| 3:07:39 a 3:17:00 | 1 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:43:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 83% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 92%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 7:08:37 | 226º / 257 cat. | 2.129º / 2.549 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 7:43:46 | 225º / 233 cat. | 2.341º / 2.488 geral |
| 2026 | HYROX JohannesburgHYROX - Saturday · M35-39 | 1:06:01 | 1º / 127 cat. | 5º / 740 geral |
| 2025 | HYROX Cape TownHYROX · M30-34 | 1:05:07 | 4º / 169 cat. | 9º / 1.212 geral |
| 2025 | HYROX JohannesburgHYROX · M30-34 | 1:10:46 | 2º / 146 cat. | 5º / 1.202 geral |