IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · Para o pódio da M45-49
4:31:32−9:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:51 (8º). A maior diferença está em corrida (−12:02) e transições (−10s).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:40:51Oregon 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oregon 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:33 · 1:08/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:30:34 · 35,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:40:47 · 4:47/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:57 · −5:31 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 21 | 4:53:30 | 33º de 174 na M40-44 |
| Oregon 22 | 4:42:51 | 16º de 173 na M45-49 |
| Oregon 23 | 4:42:50 | 17º de 188 na M45-49 |
| Oregon 24 | 4:46:34 | 19º de 182 na M45-49 |
| Oregon 25 | 4:40:51 | 8º de 152 na M45-49 |
| Oregon 26 | 4:48:21 | 20º de 179 na M45-49 |
Clima no dia
Oregon 2025 (07–15h): 14,4 a 21,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 56% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 19% para top 12% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 20:311:05/100m
- BikeOregon 25 · 2:30:3435,9 km/h
- CorridaOregon 22 · 1:29:504:15/km
- TransiçõesOregon 237:22
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oregon 2025
você 4:40:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:47 a 4:41:55 (você) | 11 |
| 4:41:55 a 4:59:03 | 10 |
| 4:59:03 a 5:16:12 | 21 |
| 5:16:12 a 5:33:20 | 24 |
| 5:33:20 a 5:50:28 | 26 |
| 5:50:28 a 6:07:36 | 14 |
| 6:07:36 a 6:24:45 | 8 |
| 6:24:45 a 6:41:53 | 12 |
| 6:41:53 a 6:59:01 | 9 |
| 6:59:01 a 7:16:09 | 5 |
| 7:16:09 a 7:33:17 | 4 |
| 7:33:17 a 7:50:26 | 2 |
| 7:50:26 a 8:07:34 | 4 |
| 8:07:34 a 8:24:42 | 2 |
152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:40:51 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:42:51 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:46:34 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 4:48:21 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 4:42:50 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 4:53:30 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 4:48:21 | 20º / 179 cat. | 172º / 2.337 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 4:40:51 | 8º / 152 cat. | 153º / 2.136 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 4:46:34 | 19º / 182 cat. | 200º / 2.185 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 4:42:50 | 17º / 188 cat. | 192º / 2.276 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 4:42:51 | 16º / 173 cat. | 174º / 2.276 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:53:30 | 33º / 174 cat. | 248º / 1.740 geral |