HYROX London Excel 2025 · Para o pódio da M55-59
1:12:29−10:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:22:49 (14º).
Provas18em 4 países
Melhor HYROX Open1:22:49London Excel 2025
Melhor 70.34:56:42Geelong 2026
Melhor IRONMAN10:25:46Australia 2026
Melhor maratona3:27:49Londres 2012 · 4:56/km
HYROX Open
1 prova · última em London Excel 2025
Onde ganhar tempo
London Excel 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Geelong 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:31 · 1:49/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:31:14 · 35,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:43:26 · 4:54/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições7:30 · −1:16 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 21 | 5:45:27 | 52º de 72 na M30-34 |
| World Championship 22 | 5:45:37 | 449º de 476 na M30-34 |
| Western Australia 22 | 5:10:12 | 42º de 112 na M30-34 |
| Sunshine Coast 23 | 5:08:40 | 38º de 127 na M30-34 |
| Western Australia 23 | 5:03:59 | 45º de 136 na M30-34 |
| Tasmania 24 | 5:20:19 | 20º de 44 na M35-39 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 5:47:51 | 131º de 240 na M35-39 |
| Western Australia 24 | 5:03:16 | 25º de 111 na M35-39 |
| Cairns 25 | 5:13:54 | 26º de 94 na M35-39 |
| Geelong 26 | 4:56:42 | 34º de 119 na M35-39 |
Clima no dia
Geelong 2026 (07–15h): 14,0 a 28,2 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 72% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Australia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:14 · 1:48/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike5:18:48 · 33,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:51:27 · 5:29/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições7:17 · −6:24 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 25 | 10:45:50 | 35º de 102 na M35-39 |
| Cairns 26 | 10:54:41 | 37º de 124 na M35-39 |
| Australia 26 | 10:25:46 | 21º de 119 na M35-39 |
Clima no dia
Australia 2026 (07–22h): 13,8 a 20,7 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 70% · vento até 16 km/h · 1,8 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2012
- Nova York: concluída em 2006
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20105:08:077:18/km2ª metade 10:25 mais lenta (2:28:51 + 2:39:16)
- Londres 20123:27:494:56/km2ª metade 27:09 mais lenta (1:30:20 + 1:57:29)
- Londres 20154:13:586:01/km2ª metade 9:20 mais lenta (2:02:19 + 2:11:39)
- Nova York 20064:22:116:13/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX London Excel 2025 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 1:22:49, você seria 6º de 28 na M60-64 dessa prova.
IRONMAN Australia 2026 · Para o pódio da M35-39
9:14:44−1:11:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:25:46 (21º). A maior diferença está em bike (−37:32) e natação (−22:23).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 73% |
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 20% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 23% |
| IRONMAN Western Australia 2025 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Cairns 2026 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Australia 2026 | IRONMAN | top 18% |
De top 73% para top 18% em 16 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 26 · 34:311:49/100mPR
- BikeWestern Australia 24 · 2:23:3037,6 km/h
- CorridaWestern Australia 24 · 1:42:444:52/km
- TransiçõesSunshine Coast 234:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 26 · 1:08:141:48/100mPR
- BikeAustralia 26 · 5:18:4833,9 km/hPR
- CorridaCairns 26 · 3:46:455:22/km
- TransiçõesAustralia 267:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Australia 2026
você 10:25:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:57:22 a 9:27:13 | 5 |
| 9:27:13 a 9:57:04 | 6 |
| 9:57:04 a 10:26:56 (você) | 11 |
| 10:26:56 a 10:56:47 | 9 |
| 10:56:47 a 11:26:38 | 14 |
| 11:26:38 a 11:56:29 | 15 |
| 11:56:29 a 12:26:21 | 15 |
| 12:26:21 a 12:56:12 | 20 |
| 12:56:12 a 13:26:03 | 3 |
| 13:26:03 a 13:55:54 | 5 |
| 13:55:54 a 14:25:45 | 9 |
| 14:25:45 a 14:55:37 | 3 |
| 14:55:37 a 15:25:28 | 2 |
| 15:25:28 a 15:55:19 | 2 |
119 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:56:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Australia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:45:37 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2024 | 19 °C | 5:20:19 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:08:40 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 | 22 °C | 5:03:16 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | 22 °C | 5:10:12 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 5:13:54 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 5:03:59 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2021 | 28 °C | 5:45:27 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | 28 °C | 4:56:42 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 5:47:51 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2026 | 21 °C | 10:25:46 |
| IRONMAN Cairns 2026 | 24 °C | 10:54:41 |
| IRONMAN Western Australia 2025 | 25 °C | 10:45:50 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália11 provas
Reino Unido4 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
4 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:25:46 | 21º / 119 cat. | 127º / 1.226 geral |
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 10:54:41 | 37º / 124 cat. | 244º / 1.053 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 4:56:42 | 34º / 119 cat. | 294º / 1.273 geral |
| dez 2025 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:45:50 | 35º / 102 cat. | 297º / 1.135 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:13:54 | 26º / 94 cat. | 211º / 1.049 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M35-39 | 5:03:16 | 25º / 111 cat. | 169º / 1.174 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 5:47:51 | 131º / 240 cat. | 1.005º / 2.192 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M35-39 | 5:20:19 | 20º / 44 cat. | 154º / 423 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 5:03:59 | 45º / 136 cat. | 212º / 1.136 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:08:40 | 38º / 127 cat. | 348º / 1.236 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 5:10:12 | 42º / 112 cat. | 203º / 890 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:45:37 | 449º / 476 cat. | 3.035º / 3.553 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 5:45:27 | 52º / 72 cat. | 296º / 644 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:22:11 | — | 18.908º / 37.880 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Saturday · M55-59 | 1:22:49 | 14º / 62 cat. | 1.399º / 2.778 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:13:58 | 6.698º / 12.027 cat. | 17.450º / 37.596 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:27:49 | 836º / 4.190 cat. | 4.183º / 36.743 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M60-64 | 5:08:07 | 416º / 576 cat. | 27.894º / 36.604 geral |