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David Plachno

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 31%

38º de 126 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2026

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:28:17Eagleman 2026
Melhor IRONMAN11:44:17Maryland 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Eagleman 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:49 · 2:03/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike2:41:16 · 33,5 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida1:56:29 · 5:31/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições11:42 · −1s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Atlantic City 195:47:4079º de 195 na M35-39
Eagleman 235:51:2982º de 187 na M40-44
Eagleman 265:28:1738º de 126 na M45-49

Clima no dia

Eagleman 2026 (07–15h): 21,8 a 32,9 °C · sensação de até 32,7 °C · umidade 38% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Maryland 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:31 · 2:15/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike5:15:38 · 34,2 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Corrida4:36:58 · 6:34/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições26:10 · +6:17 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria

Clima no dia

Maryland 2026 (07–22h): 11,4 a 16,4 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2026 · Para o pódio da M45-49

4:36:53−51:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:17 (38º). A maior diferença está em bike (−21:22) e corrida (−18:03).

IRONMAN 70.3 Eagleman 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 31%, na faixa seguinte top 21%

Com o mesmo 5:28:17, você seria 23º de 113 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2026IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN Maryland 2026IRONMANtop 35%

De top 41% para top 35% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAtlantic City 19 · 38:362:02/100m
  • BikeEagleman 26 · 2:41:1633,5 km/hPR
  • CorridaEagleman 26 · 1:56:295:31/kmPR
  • TransiçõesEagleman 239:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2026

você 5:28:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:58 a 4:48:545
4:48:54 a 5:07:509
5:07:50 a 5:26:4623
5:26:46 a 5:45:42 (você)14
5:45:42 a 6:04:3819
6:04:38 a 6:23:348
6:23:34 a 6:42:3112
6:42:31 a 7:01:2712
7:01:27 a 7:20:238
7:20:23 a 7:39:197
7:39:19 a 7:58:154
7:58:15 a 8:17:111
8:17:11 a 8:36:072
8:36:07 a 8:55:032

126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 41%Corridatop 22%

Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 202325 °C5:51:29
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201926 °C5:47:40
IRONMAN 70.3 Eagleman 202633 °C5:28:17

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-4911:44:1726º / 76 cat.473º / 1.236 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-495:28:1738º / 126 cat.419º / 2.244 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-445:51:2982º / 187 cat.590º / 1.548 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-395:47:4079º / 195 cat.614º / 1.940 geral