IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Para o pódio da M55-59
5:28:38−37:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:05:51 (16º). A maior diferença está em corrida (−14:51) e bike (−12:03).
Provas6em 1 país
Melhor 70.36:01:43Timberman 2022
Melhor IRONMAN13:16:32Lake Placid 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Timberman 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:17 · 1:58/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:58:14 · 30,3 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida2:16:15 · 6:27/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições9:57 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 21 | 6:23:07 | 56º de 108 na M50-54 |
| Timberman 22 | 6:01:43 | 32º de 57 na M55-59 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 6:05:51 | 16º de 126 na M55-59 |
| Pennsylvania Happy Valley 24 | 6:26:46 | 20º de 67 na M55-59 |
Clima no dia
Timberman 2022 (07–15h): 13,8 a 25,3 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 72% · vento até 22 km/h · 1,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:26 · 2:05/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike6:34:23 · 27,4 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida5:03:47 · 7:12/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições18:56 · −2:17 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 21 | 13:20:19 | 76º de 208 na M50-54 |
| Lake Placid 24 | 13:16:32 | 44º de 163 na M55-59 |
Clima no dia
Lake Placid 2024 (07–22h): 15,2 a 22,5 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 70% · vento até 11 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 27% |
De top 52% para top 27% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPennsylvania Happy Valley 23 · 36:141:54/100m
- BikeFlorida 21 · 2:50:4331,6 km/h
- CorridaPennsylvania Happy Valley 23 · 2:12:306:17/km
- TransiçõesTimberman 229:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 21 · 1:14:561:58/100m
- BikeMaryland 21 · 5:51:2530,7 km/h
- CorridaLake Placid 24 · 5:03:477:12/kmPR
- TransiçõesLake Placid 2418:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023
você 6:05:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:09:14 a 5:23:23 | 2 |
| 5:23:23 a 5:37:33 | 4 |
| 5:37:33 a 5:51:42 | 6 |
| 5:51:42 a 6:05:51 (você) | 4 |
| 6:05:51 a 6:20:00 | 12 |
| 6:20:00 a 6:34:10 | 11 |
| 6:34:10 a 6:48:19 | 15 |
| 6:48:19 a 7:02:28 | 13 |
| 7:02:28 a 7:16:38 | 12 |
| 7:16:38 a 7:30:47 | 12 |
| 7:30:47 a 7:44:56 | 10 |
| 7:44:56 a 7:59:05 | 12 |
| 7:59:05 a 8:13:15 | 3 |
| 8:13:15 a 8:27:24 | 10 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:58:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 6:05:51 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | 25 °C | 6:01:43 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | 29 °C | 6:26:46 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:23:07 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59 | 13:16:32 | 44º / 163 cat. | 868º / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M55-59 | 6:26:46 | 20º / 67 cat. | 360º / 980 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M55-59 | 6:05:51 | 16º / 126 cat. | 506º / 1.902 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M55-59 | 6:01:43 | 32º / 57 cat. | 474º / 991 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54 | 13:20:19 | 76º / 208 cat. | 741º / 1.691 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 6:23:07 | 56º / 108 cat. | 621º / 1.222 geral |