IRONMAN 70.3 Boulder 2022 · Para o pódio da M30-34
4:05:03−1:17:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:18 (46º). A maior diferença está em bike (−39:27) e corrida (−24:18).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:22:18Boulder 2022
Melhor maratona4:02:37Nova York 2019 · 5:45/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Boulder 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:59 · 2:06/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:45:42 · 32,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:48:36 · 5:09/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições8:00 · −1:34 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 21 | 5:26:29 | 32º de 140 na M30-34 |
| World Championship 21 | 6:05:57 | 270º de 288 na M30-34 |
| Boulder 22 | 5:22:18 | 46º de 217 na M30-34 |
Clima no dia
Boulder 2022 (07–15h): 20,3 a 30,8 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 50% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20144:38:276:36/km
- Nova York 20194:02:375:45/km
- Nova York 20226:51:429:45/km
- Nova York 20234:07:495:52/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:22:18, você seria 35º de 208 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 23% para top 22% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 32 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 21 · 36:451:56/100m
- BikeBoulder 22 · 2:45:4232,6 km/hPR
- CorridaWorld Championship 21 · 1:47:465:06/km
- TransiçõesBoulder 216:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2022
você 5:22:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:50 a 4:20:27 | 5 |
| 4:20:27 a 4:39:03 | 7 |
| 4:39:03 a 4:57:40 | 10 |
| 4:57:40 a 5:16:16 | 15 |
| 5:16:16 a 5:34:53 (você) | 24 |
| 5:34:53 a 5:53:29 | 21 |
| 5:53:29 a 6:12:06 | 23 |
| 6:12:06 a 6:30:43 | 24 |
| 6:30:43 a 6:49:19 | 27 |
| 6:49:19 a 7:07:56 | 22 |
| 7:07:56 a 7:26:32 | 17 |
| 7:26:32 a 7:45:09 | 13 |
| 7:45:09 a 8:03:45 | 5 |
| 8:03:45 a 8:22:22 | 4 |
217 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:26:29 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:05:57 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:22:18 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:07:49 | — | 17.005º / 51.349 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 6:51:42 | — | 45.986º / 47.745 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 5:22:18 | 46º / 217 cat. | 336º / 1.889 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 6:05:57 | 270º / 288 cat. | 2.437º / 3.443 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 5:26:29 | 32º / 140 cat. | 355º / 1.428 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:02:37 | — | 16.743º / 53.520 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:38:27 | — | 29.333º / 50.395 geral |