IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 · Para o pódio da M45-49
4:40:11−6:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:26 (7º). A maior diferença está em natação (−5:05) e corrida (−4:24).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:46:26California Oceanside 2015
Melhor IRONMAN13:01:58World Championship 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em California Oceanside 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:47 · 1:34/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:26:54 · 36,8 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:42:44 · 4:52/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:01 · −4:13 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 15 | 4:46:26 | 7º de 285 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 17 | 5:40:21 | 59º de 151 na M45-49 |
| Hawaii 21 | 5:58:35 | 32º de 109 na M50-54 |
| Oceanside 22 | 5:01:09 | 34º de 238 na M50-54 |
| Oceanside 23 | 5:29:12 | 44º de 246 na M50-54 |
Clima no dia
California Oceanside 2015 (07–15h): 14,8 a 24,8 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 55% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em World Championship 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 575 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:54 · 1:41/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:47:54 · 31,0 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida5:53:56 · 8:23/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições16:15 · +2:47 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Clima no dia
World Championship 2022 (07–22h): 8,7 a 22,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 52% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 3% para top 18% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia Oceanside 15 · 29:471:34/100m
- BikeCalifornia Oceanside 15 · 2:26:5436,8 km/h
- CorridaCalifornia Oceanside 15 · 1:42:444:52/km
- TransiçõesCalifornia Oceanside 157:01
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015
você 4:46:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:44 a 4:43:31 | 4 |
| 4:43:31 a 4:59:17 (você) | 13 |
| 4:59:17 a 5:15:04 | 23 |
| 5:15:04 a 5:30:50 | 30 |
| 5:30:50 a 5:46:37 | 36 |
| 5:46:37 a 6:02:23 | 38 |
| 6:02:23 a 6:18:10 | 37 |
| 6:18:10 a 6:33:56 | 40 |
| 6:33:56 a 6:49:43 | 17 |
| 6:49:43 a 7:05:29 | 17 |
| 7:05:29 a 7:21:16 | 13 |
| 7:21:16 a 7:37:02 | 11 |
| 7:37:02 a 7:52:49 | 3 |
| 7:52:49 a 8:08:35 | 3 |
285 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:29:12 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:01:09 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 4:46:26 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 5:40:21 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:29:12 | 44º / 246 cat. | 419º / 2.219 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 13:01:58 | 441º / 575 cat. | 1.538º / 2.319 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:01:09 | 34º / 238 cat. | 318º / 2.371 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 5:58:35 | 32º / 109 cat. | 253º / 1.005 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:40:21 | 59º / 151 cat. | 479º / 1.557 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49 | 4:46:26 | 7º / 285 cat. | 122º / 2.206 geral |