IRONMAN 70.3 Maine 2024 · Para o pódio da M45-49
4:37:40−9:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:09 (6º). A maior diferença está em bike (−6:56) e natação (−3:35).
Provas12em 1 país
Melhor 70.34:18:03Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN11:15:13Lake Placid 2017
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:34:41 · 34,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:38:57 · 4:41/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 16 | 5:23:56 | 57º de 213 na M35-39 |
| Connecticut 19 | 4:50:36 | 29º de 238 na M40-44 |
| Maine 21 | 4:36:58 | 19º de 108 na M40-44 |
| Eagleman 22 | 4:44:32 | 17º de 189 na M45-49 |
| Timberman 22 | 4:53:31 | 8º de 93 na M45-49 |
| World Championship 22 | 5:01:05 | 164º de 495 na M45-49 |
| Western Massachusetts 23 | 4:54:33 | 11º de 121 na M45-49 |
| Western Massachusetts 24 | 4:51:35 | 10º de 106 na M45-49 |
| Maine 24 | 4:47:09 | 6º de 104 na M45-49 |
| Western Massachusetts 25 | 4:18:03 | 11º de 87 na M45-49 |
| Western Massachusetts 26 | 4:23:10 | 15º de 75 na M45-49 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 279 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:59 · 2:13/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike5:52:56 · 30,6 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:44:15 · 5:19/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições14:03 · −2:53 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2017 (07–22h): 15,4 a 21,1 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 71% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 27% para top 20% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 15:020:47/100m
- BikeMaine 21 · 2:17:3039,3 km/h
- CorridaWestern Massachusetts 23 · 1:32:494:24/km
- TransiçõesTimberman 165:49
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Maine 2024
você 4:47:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:17 a 4:30:40 | 2 |
| 4:30:40 a 4:49:02 (você) | 6 |
| 4:49:02 a 5:07:25 | 8 |
| 5:07:25 a 5:25:47 | 12 |
| 5:25:47 a 5:44:10 | 13 |
| 5:44:10 a 6:02:32 | 13 |
| 6:02:32 a 6:20:55 | 20 |
| 6:20:55 a 6:39:17 | 5 |
| 6:39:17 a 6:57:40 | 9 |
| 6:57:40 a 7:16:02 | 4 |
| 7:16:02 a 7:34:25 | 3 |
| 7:34:25 a 7:52:47 | 4 |
| 7:52:47 a 8:11:10 | 2 |
| 8:11:10 a 8:29:32 | 3 |
104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maine 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:01:05 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | 20 °C | 4:36:58 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 4:51:35 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:50:36 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 4:54:33 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | 25 °C | 4:53:31 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 4:44:32 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | 27 °C | 4:23:10 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2016 | 28 °C | 5:23:56 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | 29 °C | 4:47:09 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 4:18:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
1 país · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 4:23:10 | 15º / 75 cat. | 163º / 1.249 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 4:18:03 | 11º / 87 cat. | 149º / 1.057 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:47:09 | 6º / 104 cat. | 172º / 1.794 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 4:51:35 | 10º / 106 cat. | 109º / 1.183 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 4:54:33 | 11º / 121 cat. | 65º / 1.068 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:01:05 | 164º / 495 cat. | 1.607º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M45-49 | 4:53:31 | 8º / 93 cat. | 72º / 991 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 4:44:32 | 17º / 189 cat. | 201º / 2.125 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M40-44 | 4:36:58 | 19º / 108 cat. | 102º / 1.079 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 183 cat. | 99.999º / 1.715 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M40-44 | 4:50:36 | 29º / 238 cat. | 208º / 1.859 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 11:15:13 | 43º / 279 cat. | 238º / 2.193 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-39 | 5:23:56 | 57º / 213 cat. | 483º / 1.960 geral |