David Koppel · RankMyRace

Provas14em 1 país

Melhor 70.33:48:17Gulf Coast 2025

Melhor IRONMAN9:11:57Chattanooga 2018

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Gulf Coast 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:14:36 · 40,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:31:30 · 4:20/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Muncie 18	4:28:08	5º de 106 na M30-34
Steelhead 22	4:14:10	3º de 161 na M35-39
Wisconsin 22	4:17:59	3º de 138 na M35-39
World Championship 22	4:26:21	30º de 510 na M35-39
Tulsa 23	4:20:37	1º de 63 na M35-39
Des Moines 23	4:16:44	1º de 124 na M35-39
Gulf Coast 25	3:48:17	3º de 137 na M35-39
Des Moines 25	4:21:35	4º de 102 na M35-39
Rockford 25	4:34:16	5º de 172 na M35-39
La Quinta 25	4:25:01	5º de 209 na M35-39

Clima no dia

Gulf Coast 2025 (07–15h): 20,3 a 24,2 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · 22,6 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Chattanooga 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:04:40 · 35,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida4:03:43 · 5:47/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Wisconsin 17	10:38:15	19º de 222 na M30-34
Chattanooga 18	9:11:57	14º de 143 na M30-34
Lake Placid 19	10:13:09	5º de 177 na M30-34
World Championship 19	11:48:21	150º de 152 na M30-34

Clima no dia

Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Wisconsin 2017	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Muncie 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Chattanooga 2018	IRONMAN	top 10%
IRONMAN Lake Placid 2019	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 99%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2022	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 9% para top 3% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoRockford 25 · 26:081:23/100m
BikeSteelhead 22 · 2:12:2940,8 km/h
CorridaWorld Championship 22 · 1:22:083:54/km
TransiçõesDes Moines 253:38

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Placid 19 · 1:05:111:43/100m
BikeChattanooga 18 · 5:04:4035,4 km/h
CorridaLake Placid 19 · 3:31:205:00/km
TransiçõesLake Placid 196:54

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2023

você 4:16:44

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:16:44 a 4:34:05 (você)	7
4:34:05 a 4:51:25	3
4:51:25 a 5:08:46	19
5:08:46 a 5:26:06	9
5:26:06 a 5:43:27	13
5:43:27 a 6:00:47	19
6:00:47 a 6:18:08	19
6:18:08 a 6:35:29	17
6:35:29 a 6:52:49	5
6:52:49 a 7:10:10	7
7:10:10 a 7:27:30	2
7:27:30 a 7:44:51	2
7:44:51 a 8:02:11	0
8:02:11 a 8:19:32	2

124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	18 °C	4:26:21
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023	20 °C	4:16:44
IRONMAN 70.3 Steelhead 2022	22 °C	4:14:10
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025	22 °C	4:21:35
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025	23 °C	4:25:01
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023	24 °C	4:20:37
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025	24 °C	3:48:17
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2022	25 °C	4:17:59
IRONMAN 70.3 Muncie 2018	33 °C	4:28:08
IRONMAN 70.3 Rockford 2025	34 °C	4:34:16

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	11:48:21
IRONMAN Wisconsin 2017	21 °C	10:38:15
IRONMAN Chattanooga 2018	27 °C	9:11:57

Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos14 provas

1 país · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
dez 2025	IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M35-39	4:25:01	5º / 209 cat.	87º / 2.205 geral
jun 2025	IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M35-39	4:34:16	5º / 172 cat.	13º / 1.652 geral
jun 2025	IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M35-39	4:21:35	4º / 102 cat.	10º / 1.000 geral
mai 2025	IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39	3:48:17	3º / 137 cat.	17º / 1.254 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M35-39	4:16:44	1º / 124 cat.	6º / 1.204 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M35-39	4:20:37	1º / 63 cat.	2º / 570 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:26:21	30º / 510 cat.	273º / 3.553 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M35-39	4:17:59	3º / 138 cat.	10º / 1.280 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M35-39	4:14:10	3º / 161 cat.	8º / 1.306 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	11:48:21	150º / 152 cat.	1.483º / 1.974 geral
jul 2019	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34	10:13:09	5º / 177 cat.	42º / 2.042 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M30-34	DNS	99.999º / 209 cat.	99.999º / 1.869 geral
set 2018	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34	9:11:57	14º / 143 cat.	73º / 1.907 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-34	4:28:08	5º / 106 cat.	15º / 1.400 geral
set 2017	IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-34	10:38:15	19º / 222 cat.	83º / 2.260 geral