IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · Para o pódio da M30-34
4:28:21−19:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:53 (7º). A maior diferença está em corrida (−11:20) e bike (−6:16).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:47:53Arizona 2016
Melhor maratona4:30:12Nova York 2016 · 6:24/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Arizona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:08 · 1:48/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:25:47 · 37,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:42:57 · 4:53/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:01 · −2:19 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 15 | 5:03:56 | 8º de 60 na M25-29 |
| Muskoka 16 | 5:18:52 | 24º de 105 na M30-34 |
| Arizona 16 | 4:47:53 | 7º de 99 na M30-34 |
| Syracuse 17 | 5:47:26 | 23º de 94 na M30-34 |
Clima no dia
Arizona 2016 (07–15h): 16,7 a 33,3 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 20% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20164:30:126:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:47:53, você seria 7º de 113 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 14% para top 25% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoArizona 16 · 34:081:48/100m
- BikeArizona 16 · 2:25:4737,0 km/h
- CorridaMuskoka 15 · 1:31:044:19/km
- TransiçõesArizona 165:01
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2016
você 4:47:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:24 a 4:32:48 | 4 |
| 4:32:48 a 4:50:11 (você) | 6 |
| 4:50:11 a 5:07:35 | 7 |
| 5:07:35 a 5:24:59 | 13 |
| 5:24:59 a 5:42:23 | 9 |
| 5:42:23 a 5:59:46 | 17 |
| 5:59:46 a 6:17:10 | 14 |
| 6:17:10 a 6:34:34 | 6 |
| 6:34:34 a 6:51:57 | 6 |
| 6:51:57 a 7:09:21 | 3 |
| 7:09:21 a 7:26:45 | 6 |
| 7:26:45 a 7:44:09 | 6 |
| 7:44:09 a 8:01:32 | 1 |
| 8:01:32 a 8:18:56 | 1 |
99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 5:18:52 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | 31 °C | 5:47:26 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | 33 °C | 4:47:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Canadá2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 5:47:26 | 23º / 94 cat. | 188º / 1.055 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:30:12 | — | 25.151º / 51.275 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 4:47:53 | 7º / 99 cat. | 35º / 1.092 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:18:52 | 24º / 105 cat. | 133º / 1.065 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-29 | 5:03:56 | 8º / 60 cat. | 92º / 1.194 geral |