IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 · Para o pódio da M45-49
4:40:34−10:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:36 (9º). A maior diferença está em corrida (−7:10) e natação (−5:06).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:02:53Gulf Coast 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:27:19 · 36,7 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:34:19 · 4:28/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 21 | 4:53:08 | 34º de 237 na M40-44 |
| Gulf Coast 22 | 4:02:53 | 16º de 169 na M40-44 |
| Florida 22 | 4:58:55 | 28º de 168 na M40-44 |
| Chattanooga 23 | 4:50:36 | 9º de 200 na M45-49 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:50:36, você seria 9º de 228 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 15% para top 5% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 27:401:27/100m
- BikeGulf Coast 22 · 2:27:1936,7 km/h
- CorridaGulf Coast 22 · 1:34:194:28/km
- TransiçõesAugusta 216:58
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023
você 4:50:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:56 a 4:53:26 (você) | 12 |
| 4:53:26 a 5:09:55 | 25 |
| 5:09:55 a 5:26:25 | 16 |
| 5:26:25 a 5:42:55 | 20 |
| 5:42:55 a 5:59:24 | 28 |
| 5:59:24 a 6:15:54 | 24 |
| 6:15:54 a 6:32:24 | 16 |
| 6:32:24 a 6:48:53 | 15 |
| 6:48:53 a 7:05:23 | 10 |
| 7:05:23 a 7:21:52 | 9 |
| 7:21:52 a 7:38:22 | 7 |
| 7:38:22 a 7:54:52 | 9 |
| 7:54:52 a 8:11:21 | 5 |
| 8:11:21 a 8:27:51 | 4 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 4:53:08 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 4:58:55 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 4:50:36 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:02:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 4:50:36 | 9º / 200 cat. | 159º / 2.825 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 4:58:55 | 28º / 168 cat. | 166º / 1.465 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:02:53 | 16º / 169 cat. | 97º / 1.608 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 4:53:08 | 34º / 237 cat. | 199º / 2.234 geral |