IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M25-29
4:23:14−48:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:45 (47º). A maior diferença está em corrida (−22:21) e bike (−14:59).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:37:19Jonkoping 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:05 · 0:44/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:34:17 · 35,0 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:35:51 · 4:33/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições13:06 · +7s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 5:11:45 | 47º de 171 na M25-29 |
| Jonkoping 21 | 4:37:19 | 16º de 56 na M25-29 |
| Jonkoping 22 | 5:08:18 | 58º de 166 na M30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:11:45, você seria 49º de 200 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 28% para top 35% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 14:050:44/100m
- BikeJonkoping 21 · 2:34:1735,0 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 1:35:514:33/km
- TransiçõesJonkoping 2210:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:11:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:26 a 4:30:18 | 5 |
| 4:30:18 a 4:44:10 | 6 |
| 4:44:10 a 4:58:02 | 22 |
| 4:58:02 a 5:11:53 (você) | 14 |
| 5:11:53 a 5:25:45 | 22 |
| 5:25:45 a 5:39:37 | 21 |
| 5:39:37 a 5:53:29 | 15 |
| 5:53:29 a 6:07:21 | 13 |
| 6:07:21 a 6:21:13 | 18 |
| 6:21:13 a 6:35:05 | 17 |
| 6:35:05 a 6:48:56 | 7 |
| 6:48:56 a 7:02:48 | 5 |
| 7:02:48 a 7:16:40 | 3 |
| 7:16:40 a 7:30:32 | 3 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 4:37:19 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:11:45 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:08:18 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:08:18 | 58º / 166 cat. | 287º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:37:19 | 16º / 56 cat. | 99º / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 5:11:45 | 47º / 171 cat. | 370º / 2.113 geral |