IRONMAN 70.3 Memphis 2023 · natação até a mediana (−1:54)
Hoje 38º, passaria a 36º+2 posições
5:58:58 → 5:57:04 na M45-49 (73 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:58:58Memphis 2023
Melhor IRONMAN12:22:16Florida 2011
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Memphis 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:04 · 2:19/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike3:04:03 · 29,3 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:58:31 · 5:37/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições12:20 · +45s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ohio 23 | 6:45:10 | 86º de 116 na M45-49 |
| Memphis 23 | 5:58:58 | 38º de 73 na M45-49 |
| Muncie 24 | 7:10:16 | 40º de 54 na M45-49 |
| Rockford 26 | 6:32:01 | 57º de 79 na M50-54 |
Clima no dia
Memphis 2023 (07–15h): 10,0 a 18,1 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 50% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 356 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:54 · 2:08/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike6:17:11 · 28,6 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida4:25:32 · 6:18/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições18:39 · +39s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Memphis 2023 · Para o pódio da M45-49
5:02:44−56:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:58 (38º). A maior diferença está em bike (−29:28) e corrida (−18:45).
IRONMAN 70.3 Memphis 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 53%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 5:58:58, você seria 20º de 58 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2011 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2024 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
De top 55% para top 73% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRockford 26 · 29:311:33/100mPR
- BikeMuncie 24 · 2:48:1632,1 km/h
- CorridaMemphis 23 · 1:58:315:37/km
- TransiçõesOhio 2310:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Memphis 2023
você 5:58:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:24 a 5:02:39 | 2 |
| 5:02:39 a 5:16:53 | 7 |
| 5:16:53 a 5:31:08 | 8 |
| 5:31:08 a 5:45:23 | 8 |
| 5:45:23 a 5:59:37 (você) | 13 |
| 5:59:37 a 6:13:52 | 4 |
| 6:13:52 a 6:28:07 | 5 |
| 6:28:07 a 6:42:21 | 5 |
| 6:42:21 a 6:56:36 | 3 |
| 6:56:36 a 7:10:50 | 8 |
| 7:10:50 a 7:25:05 | 3 |
| 7:25:05 a 7:39:20 | 2 |
| 7:39:20 a 7:53:34 | 4 |
| 7:53:34 a 8:07:49 | 1 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Memphis 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 40% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | 18 °C | 5:58:58 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | 19 °C | 6:32:01 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 6:45:10 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2024 | 30 °C | 7:10:16 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M50-54 | 6:32:01 | 57º / 79 cat. | 1.217º / 1.625 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 106 cat. | 99.999º / 1.652 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M45-49 | 7:10:16 | 40º / 54 cat. | 621º / 793 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M45-49 | 5:58:58 | 38º / 73 cat. | 332º / 851 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M45-49 | 6:45:10 | 86º / 116 cat. | 936º / 1.325 geral |
| nov 2011 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 12:22:16 | 194º / 356 cat. | 1.048º / 2.353 geral |