IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · natação até a mediana (−5:46)
Hoje 67º, passaria a 61º+6 posições
6:25:46 → 6:20:00 na M50-54 (165 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:56:56Eagleman 2021
Melhor IRONMAN14:19:31Maryland 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Eagleman 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:38 · 2:27/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:53:36 · 31,1 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida2:02:40 · 5:49/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições14:03 · +1:11 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 21 | 5:56:56 | 51º de 120 na M50-54 |
| Eagleman 22 | 5:57:10 | 83º de 161 na M50-54 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 6:25:46 | 67º de 165 na M50-54 |
| Pennsylvania Happy Valley 24 | 7:38:50 | 65º de 76 na M50-54 |
Clima no dia
Eagleman 2021 (07–15h): 17,0 a 27,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 54% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:33 · 2:20/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike6:11:45 · 29,1 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida6:24:20 · 9:06/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições14:53 · −7:53 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
Maryland 2021 (07–22h): 18,0 a 25,0 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 88% · vento até 11 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Para o pódio da M50-54
5:02:59−1:22:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:25:46 (67º). A maior diferença está em corrida (−31:47) e bike (−30:57).
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 41%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 6:25:46, você seria 33º de 127 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
De top 43% para top 86% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEagleman 22 · 41:582:13/100m
- BikeEagleman 22 · 2:47:5132,2 km/h
- CorridaEagleman 21 · 2:02:405:49/km
- TransiçõesPennsylvania Happy Valley 239:54
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023
você 6:25:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:58 a 5:08:11 | 5 |
| 5:08:11 a 5:23:23 | 6 |
| 5:23:23 a 5:38:36 | 11 |
| 5:38:36 a 5:53:49 | 12 |
| 5:53:49 a 6:09:01 | 14 |
| 6:09:01 a 6:24:14 | 17 |
| 6:24:14 a 6:39:27 (você) | 22 |
| 6:39:27 a 6:54:39 | 13 |
| 6:54:39 a 7:09:52 | 13 |
| 7:09:52 a 7:25:04 | 13 |
| 7:25:04 a 7:40:17 | 8 |
| 7:40:17 a 7:55:30 | 13 |
| 7:55:30 a 8:10:42 | 12 |
| 8:10:42 a 8:25:55 | 6 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 33% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 6:25:46 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 5:57:10 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | 27 °C | 5:56:56 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | 29 °C | 7:38:50 |
No calor você perde cerca de 3,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M50-54 | 7:38:50 | 65º / 76 cat. | 805º / 980 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M50-54 | 6:25:46 | 67º / 165 cat. | 744º / 1.902 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-54 | 5:57:10 | 83º / 161 cat. | 1.132º / 2.125 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54 | 14:19:31 | 129º / 208 cat. | 1.075º / 1.691 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-54 | 5:56:56 | 51º / 120 cat. | 667º / 1.517 geral |