IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Para o pódio da M45-49
4:18:43−44:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:08 (43º). A maior diferença está em bike (−23:42) e corrida (−14:42).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:03:08Oregon 2022
Melhor IRONMAN15:34:40Coeur d'Alene 2021
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:20 · 1:07/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:44:23 · 32,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:44:35 · 4:57/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições12:49 · +9s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 21 | 5:35:38 | 81º de 164 na M45-49 |
| Oregon 22 | 5:03:08 | 43º de 173 na M45-49 |
| Oregon 23 | 5:18:12 | 59º de 188 na M45-49 |
| Oregon 24 | 5:32:11 | 78º de 166 na M50-54 |
| Oregon 25 | 5:31:14 | 74º de 169 na M50-54 |
| Boise 25 | 6:09:56 | 55º de 102 na M50-54 |
| Oregon 26 | 5:39:22 | 69º de 160 na M50-54 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:12 · 2:26/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike7:23:23 · 24,4 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida5:47:43 · 8:14/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições51:22 · +34:28 vs. medianatop 99%: mais rápido que 1% da categoria
Clima no dia
Coeur d'Alene 2021 (07–22h): 24,1 a 37,8 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 33% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:03:08, você seria 32º de 185 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 82% para top 44% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 21:201:07/100m
- BikeOregon 22 · 2:44:2332,9 km/h
- CorridaOregon 22 · 1:44:354:57/km
- TransiçõesOregon 2212:49
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022
você 5:03:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:00 a 4:18:48 | 3 |
| 4:18:48 a 4:37:37 | 7 |
| 4:37:37 a 4:56:25 | 21 |
| 4:56:25 a 5:15:13 (você) | 28 |
| 5:15:13 a 5:34:02 | 23 |
| 5:34:02 a 5:52:50 | 21 |
| 5:52:50 a 6:11:39 | 20 |
| 6:11:39 a 6:30:27 | 20 |
| 6:30:27 a 6:49:15 | 9 |
| 6:49:15 a 7:08:04 | 2 |
| 7:08:04 a 7:26:52 | 9 |
| 7:26:52 a 7:45:40 | 2 |
| 7:45:40 a 8:04:29 | 3 |
| 8:04:29 a 8:23:17 | 5 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 5:31:14 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:03:08 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 5:32:11 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 5:39:22 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 5:18:12 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:35:38 |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | 33 °C | 6:09:56 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54 | 5:39:22 | 69º / 160 cat. | 776º / 2.337 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M50-54 | 6:09:56 | 55º / 102 cat. | 667º / 1.416 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54 | 5:31:14 | 74º / 169 cat. | 749º / 2.136 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54 | 5:32:11 | 78º / 166 cat. | 723º / 2.185 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 5:18:12 | 59º / 188 cat. | 512º / 2.276 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 5:03:08 | 43º / 173 cat. | 381º / 2.276 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 5:35:38 | 81º / 164 cat. | 673º / 1.740 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-49 | 15:34:40 | 128º / 158 cat. | 1.166º / 1.541 geral |