IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Para o pódio da M35-39
9:13:49−9:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:23:48 (5º). A maior diferença está em corrida (−12:01) e bike (−2:31).
Provas11em 8 países
Melhor 70.34:25:51Switzerland 2015
Melhor IRONMAN9:23:48Portugal-Cascais 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Switzerland 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:13 · 1:39/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:22:57 · 37,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:27:06 · 4:08/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições4:35 · −2:33 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Berlin 13 | 4:40:15 | 11º de 73 na M25-29 |
| Switzerland 15 | 4:25:51 | 14º de 272 na M30-34 |
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 427 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:30 · 1:36/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:04:32 · 35,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:10:45 · 4:31/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:02 · −6:12 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Tahoe 15 | 10:21:01 | 10º de 122 na M30-34 |
| South Africa 16 | 9:34:37 | 7º de 212 na M30-34 |
| World Championship 16 | 9:53:21 | 87º de 167 na M30-34 |
| Wales 17 | 10:25:27 | 12º de 229 na M30-34 |
| Lanzarote 18 | 10:46:19 | 29º de 163 na M30-34 |
| Zurich Switzerland 19 | 9:49:35 | 23º de 200 na M30-34 |
| France 21 | 9:49:02 | 10º de 111 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 21 | 9:23:48 | 5º de 427 na M35-39 |
| World Championship 22 | 9:25:17 | 46º de 419 na M35-39 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2021 (07–22h): 11,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 49% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2015 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2015 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2016 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Wales 2017 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN France 2021 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 11% |
De top 16% para top 11% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 15 · 31:131:39/100mPR
- BikeBerlin 13 · 2:22:5437,8 km/h
- CorridaSwitzerland 15 · 1:27:064:08/kmPR
- TransiçõesBerlin 133:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Tahoe 15 · 58:331:32/100m
- BikeWorld Championship 22 · 4:46:0337,8 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 21 · 3:10:454:31/km
- TransiçõesZurich Switzerland 196:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021
você 9:23:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:59:34 a 9:28:07 (você) | 14 |
| 9:28:07 a 9:56:40 | 28 |
| 9:56:40 a 10:25:13 | 49 |
| 10:25:13 a 10:53:46 | 44 |
| 10:53:46 a 11:22:19 | 72 |
| 11:22:19 a 11:50:52 | 36 |
| 11:50:52 a 12:19:25 | 30 |
| 12:19:25 a 12:47:57 | 32 |
| 12:47:57 a 13:16:30 | 44 |
| 13:16:30 a 13:45:03 | 22 |
| 13:45:03 a 14:13:36 | 24 |
| 14:13:36 a 14:42:09 | 16 |
| 14:42:09 a 15:10:42 | 12 |
| 15:10:42 a 15:39:15 | 4 |
427 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:31:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 9:25:17 |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 10:46:19 |
| IRONMAN Wales 2017 | 16 °C | 10:25:27 |
| IRONMAN World Championship 2016 | 18 °C | 9:53:21 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 9:23:48 |
| IRONMAN Lake Tahoe 2015 | 25 °C | 10:21:01 |
| IRONMAN France 2021 | 27 °C | 9:49:02 |
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 9:34:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Suíça2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Portugal1 prova
África do Sul1 prova
8 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 9:25:17 | 46º / 419 cat. | 208º / 2.374 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 9:23:48 | 5º / 427 cat. | 20º / 2.831 geral |
| set 2021 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 9:49:02 | 10º / 111 cat. | 24º / 934 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 9:49:35 | 23º / 200 cat. | 82º / 1.554 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 10:46:19 | 29º / 163 cat. | 124º / 1.596 geral |
| set 2017 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 10:25:27 | 12º / 229 cat. | 44º / 1.628 geral |
| out 2016 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:53:21 | 87º / 167 cat. | 377º / 2.207 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 9:34:37 | 7º / 212 cat. | 46º / 1.565 geral |
| set 2015 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M30-34 | 10:21:01 | 10º / 122 cat. | 31º / 972 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 4:25:51 | 14º / 272 cat. | 54º / 1.829 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M25-29 | 4:40:15 | 11º / 73 cat. | 71º / 792 geral |