IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · natação até a mediana (−3:57)
Hoje 29º, passaria a 26º+3 posições
6:12:29 → 6:08:32 na M50-54 (69 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.36:12:29Bintan 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bintan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:58 · 2:25/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike3:00:46 · 29,9 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida2:14:52 · 6:24/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições10:53 · +2:47 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 15 | 6:25:23 | 39º de 62 na M45-49 |
| Philippines 17 | 7:16:05 | 103º de 208 na M45-49 |
| Bintan 19 | 6:12:29 | 29º de 69 na M50-54 |
Clima no dia
Bintan 2019 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 82% · vento até 7 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Para o pódio da M50-54
4:59:35−1:12:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:12:29 (29º). A maior diferença está em bike (−31:21) e corrida (−23:55).
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 6:12:29, você seria 9º de 25 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 63% para top 43% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 19 · 45:582:25/100mPR
- BikeBintan 19 · 3:00:4629,9 km/hPR
- CorridaBintan 15 · 2:11:346:14/km
- TransiçõesBintan 1910:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Bintan 2019
você 6:12:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:26 a 5:05:52 | 4 |
| 5:05:52 a 5:21:17 | 8 |
| 5:21:17 a 5:36:43 | 3 |
| 5:36:43 a 5:52:08 | 7 |
| 5:52:08 a 6:07:34 | 3 |
| 6:07:34 a 6:22:59 (você) | 6 |
| 6:22:59 a 6:38:25 | 8 |
| 6:38:25 a 6:53:50 | 4 |
| 6:53:50 a 7:09:16 | 5 |
| 7:09:16 a 7:24:41 | 5 |
| 7:24:41 a 7:40:07 | 6 |
| 7:40:07 a 7:55:32 | 1 |
| 7:55:32 a 8:10:58 | 5 |
| 8:10:58 a 8:26:23 | 4 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 36% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 7:16:05 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 6:12:29 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:25:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 7,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Indonésia2 provas
Filipinas1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 115 cat. | 99.999º / 1.157 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 6:12:29 | 29º / 69 cat. | 309º / 733 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 169 cat. | 99.999º / 1.358 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 7:16:05 | 103º / 208 cat. | 1.009º / 1.622 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 6:25:23 | 39º / 62 cat. | 303º / 486 geral |