IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · Para o pódio da M40-44
3:59:02−51s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 3:59:53 (4º). A maior diferença está em natação (−3:15) e transições (−2:43).
Provas10em 3 países
Melhor 70.33:59:53Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN9:26:56New Zealand 2020
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:30 · 1:33/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:03:08 · 43,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:21:20 · 3:51/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:55 · −53s vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 22 | 4:10:44 | 6º de 124 na M40-44 |
| Sunshine Coast 22 | 3:59:53 | 4º de 162 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em New Zealand 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:41 · 1:36/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:01:00 · 35,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:16:30 · 4:39/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:45 · −6:40 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 18 | 10:36:29 | 47º de 148 na M40-44 |
| New Zealand 20 | 9:26:56 | 4º de 131 na M40-44 |
| Cairns 21 | 9:57:43 | 20º de 141 na M40-44 |
| Australia 22 | 9:37:37 | 6º de 144 na M40-44 |
| World Championship 22 | 10:45:03 | 321º de 547 na M40-44 |
Clima no dia
New Zealand 2020 (07–22h): 8,8 a 20,6 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 3:59:53, você seria 1º de 158 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 59% |
De top 32% para top 59% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 22 · 28:561:31/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:03:0843,9 km/hPR
- CorridaMelbourne 22 · 1:20:513:50/km
- TransiçõesSunshine Coast 225:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 59:041:33/100m
- BikeNew Zealand 20 · 5:01:0035,9 km/h
- CorridaNew Zealand 20 · 3:16:304:39/km
- TransiçõesAustralia 227:49
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022
você 3:59:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:50 a 4:09:15 (você) | 8 |
| 4:09:15 a 4:23:39 | 14 |
| 4:23:39 a 4:38:04 | 15 |
| 4:38:04 a 4:52:29 | 17 |
| 4:52:29 a 5:06:54 | 23 |
| 5:06:54 a 5:21:18 | 22 |
| 5:21:18 a 5:35:43 | 23 |
| 5:35:43 a 5:50:08 | 12 |
| 5:50:08 a 6:04:32 | 7 |
| 6:04:32 a 6:18:57 | 6 |
| 6:18:57 a 6:33:22 | 3 |
| 6:33:22 a 6:47:47 | 7 |
| 6:47:47 a 7:02:11 | 3 |
| 7:02:11 a 7:16:36 | 2 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:08:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:45:03 |
| IRONMAN New Zealand 2020 | 21 °C | 9:26:56 |
| IRONMAN Australia 2022 | 21 °C | 9:37:37 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 9:57:43 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 10:36:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 1.139 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:45:03 | 321º / 547 cat. | 1.248º / 2.374 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 3:59:53 | 4º / 162 cat. | 52º / 1.487 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 9:37:37 | 6º / 144 cat. | 34º / 1.060 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M40-44 | 4:10:44 | 6º / 124 cat. | 26º / 1.172 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 9:57:43 | 20º / 141 cat. | 121º / 1.096 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 9:26:56 | 4º / 131 cat. | 40º / 1.165 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 190 cat. | 99.999º / 1.404 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:36:29 | 47º / 148 cat. | 202º / 953 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 112 cat. | 99.999º / 799 geral |