Pular para o conteúdo

David Espinosa

Equador · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 21%

40º de 196 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2018

Provas7em 4 países
Melhor 70.35:25:19Ecuador 2018

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Ecuador 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:34 · 2:05/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike2:40:34 · 33,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:56:36 · 5:32/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições8:35 · +1:01 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 166:16:53123º de 165 na M30-34
Peru 175:44:14124º de 221 na M30-34
Ecuador 175:35:5063º de 199 na M30-34
Cartagena 176:05:53110º de 247 na M30-34
Ecuador 185:25:1940º de 196 na M30-34
Indian Wells La Quinta 185:48:2192º de 195 na M30-34
Ecuador 195:53:5473º de 230 na M35-39

Clima no dia

Ecuador 2018 (07–15h): 22,3 a 27,7 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 76% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 · Para o pódio da M30-34

4:29:17−56:02 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:19 (40º). A maior diferença está em corrida (−26:03) e bike (−14:28).

IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 21%, na faixa seguinte top 20%

Com o mesmo 5:25:19, você seria 47º de 239 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019IRONMAN 70.3top 32%

De top 75% para top 32% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 18 · 39:342:05/100m
  • BikeEcuador 17 · 2:37:3034,3 km/h
  • CorridaEcuador 18 · 1:56:365:32/km
  • TransiçõesEcuador 175:54

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2018

você 5:25:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:18 a 4:37:575
4:37:57 a 4:54:369
4:54:36 a 5:11:1414
5:11:14 a 5:27:53 (você)14
5:27:53 a 5:44:3225
5:44:32 a 6:01:1136
6:01:11 a 6:17:5035
6:17:50 a 6:34:2820
6:34:28 a 6:51:0715
6:51:07 a 7:07:468
7:07:46 a 7:24:257
7:24:25 a 7:41:034
7:41:03 a 7:57:422
7:57:42 a 8:14:212

196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 42%Biketop 16%Corridatop 27%

Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201820 °C5:48:21
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:44:14
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C5:35:50
IRONMAN 70.3 Ecuador 201828 °C5:25:19
IRONMAN 70.3 Ecuador 201928 °C5:53:54
IRONMAN 70.3 Ecuador 201629 °C6:16:53
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C6:05:53

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador4 provas
  • Colômbia1 prova
  • Peru1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:53:5473º / 230 cat.320º / 1.068 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-345:48:2192º / 195 cat.820º / 2.112 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-345:25:1940º / 196 cat.200º / 1.062 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-346:05:53110º / 247 cat.683º / 1.614 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-345:35:5063º / 199 cat.303º / 1.068 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-345:44:14124º / 221 cat.710º / 1.241 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-346:16:53123º / 165 cat.655º / 846 geral