IRONMAN 70.3 World Championship 2026 · Para o pódio da M45-49
4:38:19−17:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:26 (17º). A maior diferença está em bike (−9:16) e corrida (−5:25).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:19:11Poznan 2024
Melhor IRONMAN10:16:04Austria 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Poznan 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:11 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:17:37 · 39,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:24:43 · 4:01/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições5:40 · −3:34 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Poznan 24 | 4:19:11 | 7º de 105 na M40-44 |
| World Championship 25 | 4:51:18 | 29º de 402 na M45-49 |
| Muscat 26 | 4:20:31 | 4º de 85 na M45-49 |
| World Championship 26 | 4:55:26 | 17º de 439 na M45-49 |
Clima no dia
Poznan 2024 (07–15h): 13,2 a 22,1 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 66% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 361 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:01 · 1:51/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:19:57 · 33,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:37:32 · 5:09/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições8:34 · −2:54 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Clima no dia
Austria 2017 (07–22h): 14,4 a 21,7 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 61% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 World Championship 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:55:26, você seria 10º de 360 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 24% para top 4% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuscat 26 · 30:051:35/100m
- BikeMuscat 26 · 2:17:1139,4 km/h
- CorridaPoznan 24 · 1:24:434:01/km
- TransiçõesPoznan 245:40
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 World Championship 2026
você 4:55:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:48 a 4:45:58 | 8 |
| 4:45:58 a 5:02:08 (você) | 30 |
| 5:02:08 a 5:18:18 | 54 |
| 5:18:18 a 5:34:27 | 77 |
| 5:34:27 a 5:50:37 | 98 |
| 5:50:37 a 6:06:47 | 63 |
| 6:06:47 a 6:22:57 | 48 |
| 6:22:57 a 6:39:07 | 31 |
| 6:39:07 a 6:55:17 | 19 |
| 6:55:17 a 7:11:27 | 5 |
| 7:11:27 a 7:27:36 | 4 |
| 7:27:36 a 7:43:46 | 1 |
| 7:43:46 a 7:59:56 | 0 |
| 7:59:56 a 8:16:06 | 1 |
439 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 World Championship 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 4:51:18 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | 22 °C | 4:19:11 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 4:55:26 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 4:20:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Omã1 prova
Polônia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:55:26 | 17º / 439 cat. | 404º / 3.148 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M45-49 | 4:20:31 | 4º / 85 cat. | 32º / 795 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:51:18 | 29º / 402 cat. | 808º / 3.334 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 4:19:11 | 7º / 105 cat. | 72º / 680 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 332 cat. | 99.999º / 2.315 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:16:04 | 84º / 361 cat. | 387º / 2.467 geral |
| jun 2012 | IRONMAN RegensburgIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 1.059 geral |