IRONMAN Copenhagen 2024 · Para o pódio da M50-54
9:06:00−1:51:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:57:50 (87º). A maior diferença está em corrida (−1:03:09) e bike (−30:07).
Provas11em 8 países
Melhor 70.35:33:49Málaga 2026
Melhor IRONMAN10:57:50Copenhagen 2024
Melhor maratona3:49:27Berlim 2014 · 5:26/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Málaga 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:46 · 1:59/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:32:32 · 35,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:59:14 · 5:39/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições24:17 · +4:46 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Slovenian Istria 18 | 5:57:03 | 79º de 159 na M45-49 |
| Slovenian Istria 19 | 5:46:38 | 79º de 177 na M45-49 |
| Nice 21 | 6:43:26 | 130º de 188 na M45-49 |
| Porec 25 | 5:34:39 | 62º de 123 na M50-54 |
| Málaga 26 | 5:33:49 | 74º de 205 na M50-54 |
Clima no dia
Málaga 2026 (07–15h): 16,8 a 22,1 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:29 · 1:53/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:10:50 · 34,7 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:19:33 · 6:09/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições15:58 · +2:04 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2014
- Chicago: concluída em 2013
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20134:07:075:51/km
- Berlim 20143:49:275:26/km
- Londres 20224:01:335:43/km2ª metade 16:23 mais lenta (1:52:35 + 2:08:58)
- Berlim 20243:57:215:38/km
- Nova York 20144:05:555:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 10:57:50, você seria 36º de 131 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 45% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 48% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 50% para top 37% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 25 · 35:591:54/100m
- BikeMálaga 26 · 2:32:3235,4 km/hPR
- CorridaSlovenian Istria 19 · 1:58:405:37/km
- TransiçõesSlovenian Istria 1811:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Copenhagen 2024
você 10:57:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:54:17 a 9:22:15 | 6 |
| 9:22:15 a 9:50:14 | 14 |
| 9:50:14 a 10:18:12 | 23 |
| 10:18:12 a 10:46:11 | 29 |
| 10:46:11 a 11:14:09 (você) | 32 |
| 11:14:09 a 11:42:08 | 29 |
| 11:42:08 a 12:10:06 | 27 |
| 12:10:06 a 12:38:04 | 20 |
| 12:38:04 a 13:06:03 | 17 |
| 13:06:03 a 13:34:01 | 10 |
| 13:34:01 a 14:02:00 | 13 |
| 14:02:00 a 14:29:58 | 10 |
| 14:29:58 a 14:57:57 | 8 |
| 14:57:57 a 15:25:55 | 4 |
242 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:27:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 28% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 5:34:39 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | 20 °C | 5:46:38 |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | 22 °C | 5:33:49 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | 25 °C | 5:57:03 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:43:26 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Eslovênia2 provas
Estados Unidos2 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Croácia1 prova
8 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M50-54 | 5:33:49 | 74º / 205 cat. | 900º / 2.213 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 5:34:39 | 62º / 123 cat. | 656º / 1.293 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 10:57:50 | 87º / 242 cat. | 990º / 2.370 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 6:43:26 | 130º / 188 cat. | 1.168º / 1.583 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49 | 5:46:38 | 79º / 177 cat. | 513º / 1.233 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49 | 5:57:03 | 79º / 159 cat. | 584º / 1.108 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:05:55 | — | 16.375º / 50.395 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:57:21 | 2.104º / 4.384 cat. | 24.750º / 54.157 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:01:33 | 1.523º / 3.431 cat. | 13.275º / 40.619 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:49:27 | — | 10.498º / 28.926 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:07:07 | — | 13.732º / 38.879 geral |